抑郁癥是以抑郁為主要癥狀的一組心境障礙或情感性障礙。主要表現(xiàn)是情緒低落,如悶悶不樂或悲痛欲絕等。這是一種心理疾病,其病因比較多如環(huán)境刺激等同時(shí)也有遺傳因素。抑郁癥是屬于心理問題,通常為主觀因素引起,與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素也會(huì)有一定的關(guān)系。
抑郁癥這個(gè)壞人常常會(huì)不請(qǐng)自來,然后奪走了你的情感調(diào)控機(jī)能,讓你持久的心境低落,對(duì)生活喪失了樂趣,整天悶悶不樂,甚至悲痛欲絕。
但你最開始還為受某些軀體癥狀困擾:失眠,頭痛、腹脹、腰酸……你知道,你的心境與所處環(huán)境完全不符??墒?,哪怕沒有不快的事情發(fā)生,你也還是處于沮喪消沉之中,無法自拔。
抑郁癥的感覺外人很難理解,你想求助,但卻發(fā)現(xiàn)你的人際交往也變得越來越困難——總覺得有滿肚子的話要傾訴,可真正開口又變得無從說起。
你無法向人解釋這沒來由的深重的憂郁,你無法向人描述這沉重的感受,你更無法說明自己為什么身陷其中無法自拔……
你身邊的人可能感覺你變了。你表現(xiàn)得敏感、易激惹、難于溝通,整天苦悶著臉,怨天尤人、消極頹廢,充滿負(fù)能量。
可能,身邊的人無法理解你,日子過得好好的,既不缺吃少穿,也沒有什么了不起的大事發(fā)生,怎么就非得天天苦著個(gè)臉,好像全世界虧欠了你一樣呢?
也可能,你的壞情緒感染了身邊的人。身邊的人發(fā)覺你就像一個(gè)巨大負(fù)能量場,和你在一起,原本還算不錯(cuò)的生活都變?cè)懔恕2坏貌欢愕眠h(yuǎn)遠(yuǎn)的,免受影響。
你并不是唯一的那個(gè)。隨著抑郁的加深,幾乎所有患者都會(huì)面臨越來越嚴(yán)重的社交困難。很大一部分原因就在于,抑郁患者的處境,與健康人的處境,兩者存在矛盾。
怎么盡可能的去調(diào)和這樣的矛盾呢?
1、樂于接受自己。
2、尋找支持性團(tuán)體力量。找到能夠傾聽你說出自己心中真實(shí)的想法、感受的團(tuán)體,并提高對(duì)社會(huì)交往與開放自我的認(rèn)識(shí)。交往能使人的思維能力和生活技能逐步提高并得到完善,交往能使人的思想觀念保持新陳代謝,交往能豐富人的情感,維護(hù)人的心理健康。只有開放自我,表現(xiàn)自我,才能使自己成為集團(tuán)中的一員,享受到人間的快樂和溫暖,而不再感到孤獨(dú)與寂寞。要克服孤獨(dú)感,就要把自己向交往對(duì)象開放。既要了解他人,又要讓他人了解自己,在社會(huì)交往中確認(rèn)自己的價(jià)值,實(shí)現(xiàn)人生的目標(biāo),成為生活的強(qiáng)者。
3、精神轉(zhuǎn)移法。及關(guān)注的焦點(diǎn)由自我轉(zhuǎn)移到其他事物上去,以減輕心理壓力。
4、系統(tǒng)脫敏法。自我封閉者要正視現(xiàn)實(shí),要勇敢地介入社會(huì)生活,找機(jī)會(huì)多接觸,多了解他人。這樣不斷摸索經(jīng)驗(yàn),擴(kuò)大與外界的交往。
5、積極治療。抑郁癥就像過濾鏡,輕易過濾掉生活中好的一面;又像哈哈鏡,將生活中好的一面也扭曲成不好的;還像放大鏡,將生活中不好的一面無限夸大。
所以說得了抑郁癥堅(jiān)持上班是一種積極的治療方式,能夠求助就是勇敢的表現(xiàn),接受正規(guī)治療就是開始。建議你接受心理輔導(dǎo),獲得客觀、積極的認(rèn)知,改善自我的逆向思維。時(shí)間長了,患者身上的負(fù)能量會(huì)逐步減少,人際交往也將逐漸恢復(fù)正常。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥90本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥88適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥1531、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥78適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥110適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥62鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥35用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥39主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥621.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥260用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥25用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥104用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥42舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥50治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥201.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價(jià): ¥30各種焦慮癥。
健客價(jià): ¥45治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥68舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強(qiáng)迫癥二年的時(shí)間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥20用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥25主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥14用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥230