2018年8月5日9點(diǎn)50分左右，香港歌手盧凱彤從香港跑馬場一棟高樓20多層墜下，救護(hù)人員證實(shí)她已傷重身亡，現(xiàn)場沒有發(fā)現(xiàn)遺書，經(jīng)過警方調(diào)查，2018年8月6日，警方確認(rèn)為自殺。港媒稱，盧凱彤曾受躁郁癥的困擾，躁郁癥竟然以這樣的方式走進(jìn)大眾視野，令人悲傷。

那么躁郁癥究竟是什么？

躁郁癥是一種周期性情緒過度高昂或低落的疾病。這種情緒波動(dòng)因起伏較正常人大，持續(xù)時(shí)間亦長，且會(huì)影響一個(gè)人的社會(huì)生活與生理功能。

很多人知道憂郁癥，但很少有人了解躁郁癥。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有一半的躁郁癥患者，曾被誤診為憂郁癥。

躁郁癥和其他疾病一樣，也是有一定的判斷標(biāo)準(zhǔn)的?？梢愿鶕?jù)下面的這些癥狀和出現(xiàn)的時(shí)間期限（比如一周以上的時(shí)間）來判斷是否患有躁郁癥。

1、過分參與令人注目的活動(dòng)，不顧可能造成的不良后果，例如：任意劇卡、從事高風(fēng)險(xiǎn)性的投資等。

2、注意力分散，容易被不重要或無關(guān)的外界刺激所吸引。

3、增加目的取向的活動(dòng)，例如：在工作及學(xué)業(yè)上求取名次。

4、比平時(shí)多話或感覺無法停止說話。

5、睡眠需求減少（如便睡三小時(shí)即已足夠）。

6、跳躍及主觀式的思考。

7、傾向自我夸大。

躁郁癥的10個(gè)微妙跡象

1、情緒高漲

躁郁癥的特征是不定期地躁狂和抑郁。躁狂期間，一些患者完全脫離現(xiàn)實(shí)。

輕度躁狂，也是情緒紊亂癥的一種。通常，患此癥狀的人情緒高漲，并且常常處于興奮狀態(tài)，不過還有把握現(xiàn)實(shí)的能力。

“輕度躁狂確實(shí)可以說是一種非常愉快的狀態(tài)。”成都軍大醫(yī)院文守玉說。當(dāng)一個(gè)人的情緒高漲時(shí)，他可能有很多的精力和創(chuàng)造力，可以體驗(yàn)到愉悅的心境。這是雙相情感障礙“向上”的一面，在這種積極的狀態(tài)持續(xù)期間，有些人會(huì)有非常享受的感覺。

2、無法完成任務(wù)

躁郁癥的一個(gè)特征就是患者不能完成他們的很多計(jì)劃。這種患者經(jīng)常不能有步驟地完成一個(gè)接一個(gè)的任務(wù)，相反，他們的計(jì)劃通常是宏大而且不切實(shí)際的。

因此，他們在為這些計(jì)劃而努力的時(shí)候，由于計(jì)劃的大而不切實(shí)際，他們往往不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃，從而不得不轉(zhuǎn)去做其他的事情。“他們很容易分心，可能開始計(jì)劃完成眾多的事情，但是他們又從來沒有完成。”成都軍大醫(yī)院文守玉如是說。

3、抑郁

患者在焦躁抑郁狀態(tài)時(shí)，看起來與普通人沒什么兩樣。與普通人相比，他們在精力、食欲、睡眠等方面與普通抑郁人群癥狀相同。

不幸的是，典型的抗抑郁藥物本身并不適用于雙相患者。服用這些藥物會(huì)讓患者發(fā)病周期更加頻繁，病情更加惡化，或使患者服藥后處于完全脫離現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)。

4、易怒

每個(gè)人都有心情不好的時(shí)候，這也是躁郁癥很難被察覺的原因之一。我們都有易怒或情緒化的時(shí)候。

但是，對于躁郁癥患者來說，這種情緒往往變得更嚴(yán)重，嚴(yán)重到干擾他們的正常人際關(guān)系。

5、睡眠問題

患有躁郁癥的人通常也會(huì)有睡眠問題。沮喪時(shí)，他們可能會(huì)非常嗜睡，但仍會(huì)一直感覺疲憊乏力。而在躁狂期，即使睡眠不足，也不會(huì)感到疲憊。即使每晚只睡幾小時(shí)，他們?nèi)詴?huì)覺得精力充沛。

6、酗酒或?yàn)E用藥物

大約50%的躁郁癥患者存在濫用藥物的問題，特別是對酒精的使用。許多躁郁癥患者在躁狂期為了放松自己都會(huì)飲酒，沮喪時(shí)他們往往會(huì)借酒消愁。

酗酒或?yàn)E用藥物是躁郁癥的一個(gè)明顯標(biāo)志。試著控制自己，即使感到沮喪，也換個(gè)方式來發(fā)泄。

7、快速講話

有些人天生健談，我們都見過滔滔不絕或能說會(huì)道的人的樣子，而“強(qiáng)制言語”是最常見的一種躁郁癥癥狀。對于這種患者來說，即使沒有人和他對話，他也會(huì)說個(gè)不停。這類人語速很快，如果你試圖和他講話，他們很可能會(huì)滔滔不絕，讓你插不進(jìn)話。他們有時(shí)會(huì)跳到不同的話題。“彩蛋是一種什么東西呢?”這種說話方式正是躁郁癥的最常見癥狀之一，只有當(dāng)他們在躁狂周期時(shí)才會(huì)這樣，其他時(shí)候就和普通人一樣。

8、行為怪誕

當(dāng)躁郁癥患者處于躁狂期時(shí)，他們往往會(huì)妄自尊大。他們覺得自己很了不起并且做事不考慮后果，在他們的眼里一切都是美好的。此疾病導(dǎo)致的最常見的兩類行為是揮霍無度和性行為異常。

9、工作中常遇到麻煩

患有躁郁癥的人常常在工作中遇到各種麻煩。這是因?yàn)樵S多癥狀會(huì)影響他們的工作表現(xiàn)力、處理問題的能力以及人際溝通的能力。

10、天馬行空的想法

這類癥狀很難辨認(rèn)，但當(dāng)人們在躁狂的時(shí)候，它卻時(shí)常發(fā)生。這些天馬行空的想法，有時(shí)會(huì)發(fā)生在高壓狀態(tài)下。