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【微心理】抑郁癥讓自身與世界沒有一點連接,如何才能走出陰霾

2018-08-09 來源:婁底市康復醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據統(tǒng)計,全球約有4.5億精神疾病患者,而我國的各類精神障礙患者人數在1億以上,嚴重精神障礙患者已超過1600萬人。一般人不了解他們的世界,也難以想象他們的世界。他們就像迷途的羔羊,期待著有人為他們點亮一盞回家的路燈。

據統(tǒng)計,全球約有4.5億精神疾病患者,而我國的各類精神障礙患者人數在1億以上,嚴重精神障礙患者已超過1600萬人。一般人不了解他們的世界,也難以想象他們的世界。他們就像迷途的羔羊,期待著有人為他們點亮一盞回家的路燈。

精神障礙患者已不再是稀有群體。但公眾對它知之甚少,加上疾病的特殊性,發(fā)現(xiàn)確診難度大,大量患病人群被掩蓋。精神病診斷沒有生物學標記,主要依靠醫(yī)生的判斷,根據量表評估或者經驗,確診需要時間,病人及家屬若對自己的情況認知有困難,對醫(yī)生沒有完全信任,質疑、拖延的情緒將直接影響病情控制。

據不完全統(tǒng)計,在一些大醫(yī)院的心內科病人中,40%的求醫(yī)者沒有器質性的心臟問題,其不適主要由心理問題引發(fā);40%有一定的心臟問題,但和情緒有關;只有20%的患者患有器質性心臟疾病。以抑郁癥患者為例,有90%的病人沒有就診;求診者中,又有80%的病人未在精神科,而被當做其他疾病治療,這直接導致中國的疾病篩查率僅有6%,遠低于實際情況。

感覺與世界沒有一點點連接

精神障礙患者的內心世界從輕度患者的睡眠困難、情緒低落到重度患者的死亡沖動、意志紊亂,病人承受著常人難以想象的煎熬。一些病人選擇以自殺終結,尋求解脫的同時也以此解脫被自己拖累的家人。

這樣的案例并不在少數。世衛(wèi)組織2014年9月發(fā)布的全球預防自殺報告顯示,每年有80多萬人死于自殺,低收入和中等收入國家的自殺人數占全球自殺人數的75%;每年自殺未遂人數是自殺死亡人數的許多倍。

患者的心魔

精神障礙患者對自己患病有病恥感,認為一個人連自己的情緒、精神狀態(tài)都需要靠外界用藥來控制,是一件很沒面子的事情。事實上,對正規(guī)治療和服用藥物的抵觸不是一個簡單的醫(yī)學問題,許多人在抵觸中失去了好轉的希望甚至生命,而社會對精神障礙患者的完全忽略或過度排斥,又加重了他們的病恥感。就這樣精神障礙成了病人自己的心魔。

精神障礙不僅是患者的心魔,一些過度放大精神障礙患者社會破壞性的報道,也使得精神障礙逐漸成為全社會的心魔。人們戴著有色眼鏡來看待這個群體,部分城市甚至出現(xiàn)抵制開設精神疾病門診,要求精神病醫(yī)院搬離市區(qū)等行為,這些行為加劇了社會排斥心理,也給精神障礙患者人為設置了重新融入社會的鴻溝。

請給他們一個擁抱

大多數精神障礙患者很難做到如此坦誠地面對自己的疾病。雖然他們也希望堅定信心、自我救贖,但顯而易見,對抗精神疾病不是一個人的戰(zhàn)場,需要更多來自家人、朋友和社會的包容。

精神障礙患者向親朋好友訴說心中的糾結,本身就是最好的發(fā)泄和疏導。有專家表示說,發(fā)揮中國文化重視親情、強調宗親關系的特有優(yōu)勢,對抗擊疾病或有意想不到的效果。家屬陪同,是各醫(yī)院精神科門診常能看到的場景。求診時,家屬們會幫助病人補充描述病情發(fā)展,也會向醫(yī)生交流請教,哪些行為有利于幫助病人盡早康復。

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