人世間最難相處的關(guān)系,恐怕就是夫妻關(guān)系了,它復(fù)雜在不單單是夫妻關(guān)系,雙方還必須是好友、親人,甚至是父女、母子、兄妹、姐弟的關(guān)系。
本著擒賊先擒王的想法,這里就先把“兩個(gè)人”理解為情侶或者夫妻來(lái)作一些拋磚引玉的探討。
上世紀(jì)90年代,美國(guó)加利福尼亞關(guān)于婚姻幸福度的調(diào)查表,其中所列的十幾條測(cè)查標(biāo)準(zhǔn),恰恰沒(méi)有愛(ài)情這一項(xiàng),根本沒(méi)有問(wèn)你愛(ài)不愛(ài)對(duì)方,也就是說(shuō),科學(xué)地來(lái)講,決定一份關(guān)系的長(zhǎng)久與美好的,不是愛(ài)不愛(ài),而是兩人間的相處模式。
我們知道,從精神分析學(xué)說(shuō)的角度來(lái)說(shuō),我們長(zhǎng)大后和他人的關(guān)系,都是在重復(fù)早年和父母的互動(dòng)模式,這一點(diǎn)在親密關(guān)系上表現(xiàn)得尤為明顯。
我們會(huì)不由自主地把在原生家庭中習(xí)得的付出、表達(dá)及獲得的模式,帶入到成年后的親密關(guān)系中來(lái),常常會(huì)因?yàn)楦髯赃@種模式的差異性而引發(fā)沖突。
比如即便是對(duì)愛(ài)的表達(dá),有的人慣用贊美,有的人擅用禮物,有的人講究實(shí)干,有的人鐘情擁抱,有的人喜歡玩紀(jì)念日……常常就會(huì)發(fā)生你給的卻不是對(duì)方想要的,馬屁拍在馬腳上的悲催,而且我們還會(huì)將各自童年期的缺失與創(chuàng)傷,也訴諸于當(dāng)下的親密關(guān)系,比如因?yàn)閶雰浩谀赣H對(duì)我們需求的不敏感,或者家里有更奪人眼球特別優(yōu)秀或特別病弱的兄弟姐妹的存在,以及任何“被分離”、“被遺棄”的經(jīng)驗(yàn),都會(huì)讓我們的內(nèi)心有強(qiáng)烈的不安全感。
為了填補(bǔ)這種缺乏的安全感,如果父母當(dāng)年沒(méi)有對(duì)我們做很多該做的事,那么在親密關(guān)系里,我們會(huì)不自覺(jué)地去要求對(duì)方為我們?nèi)パa(bǔ)做這些事情,過(guò)度地去要求“被看見(jiàn)”、“被重視”、“被尊重”、“被保證”……用威脅、恐嚇、攻擊、示弱等方式去“改造”、“強(qiáng)迫”對(duì)方,使其淪為滿足我們?nèi)笔У哪且徊糠肿晕夜δ艿墓ぞ摺?/p>
假如對(duì)方?jīng)]有相應(yīng)的心理能量去擔(dān)當(dāng)這個(gè)“喂養(yǎng)”者的角色,俗話所謂的“作”便應(yīng)運(yùn)而生了。因?yàn)楫?dāng)我們不能確定自己的存在感時(shí),就會(huì)通過(guò)拼命地抓住別人,來(lái)證明自我的存在。
當(dāng)我們擔(dān)心自己不值得被愛(ài)時(shí),我們會(huì)在關(guān)系里拼命找對(duì)方不愛(ài)自己的證據(jù)而不是愛(ài)自己的證據(jù),其結(jié)果,就會(huì)引爆親密關(guān)系中的一個(gè)個(gè)“地雷”,兩人間形成支配、服從、施虐、受虐、敵我、玩偶等各種不健康的相處模式。
朱德庸有一本漫畫(huà)集名為《大家都有病》,其實(shí)倒也并非言過(guò)其實(shí),因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的世界里,不存在著十全十美,恰到好處的養(yǎng)育關(guān)系,因此每個(gè)人的內(nèi)心里,多多少少會(huì)有一點(diǎn)匱乏感和無(wú)能感。
而親密關(guān)系的實(shí)質(zhì),往往是表面上埋怨的都是對(duì)方,內(nèi)里看見(jiàn)的都是自己,基于以上的理論,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的相處模式,粗略地可以分為以下三類:
第一類,雙方都為巨嬰,各自生命里都遺留著很多“未竟事宜”,都哭著鬧著要求對(duì)方來(lái)“喂養(yǎng)”和“解決”,因?yàn)殡p方心理都匱乏而無(wú)能,結(jié)局自然也是可想而知的,所謂性格不合者基本上屬于此類。
第二類,一個(gè)是大人,一個(gè)是孩子,也就是雙方在心理能量上不平衡,通過(guò)“吃奶”和“喂奶”,一方將另一方弱化成“兒子”、“女兒”。這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)也是比較大的。因?yàn)?ldquo;兒子”、“女兒”總有一天會(huì)長(zhǎng)大,會(huì)需要真正的伴侶而不是“爹”和“娘”,象最近貌似有婚變跡象的被馮柯“喂養(yǎng)”大的張靚穎,或者曾讓高曉松很得意是自己“喂養(yǎng)”大的前妻久又米。
第三類,雙方皆為成人。成人即成熟之人,一般有三個(gè)特征,首先TA會(huì)接納、承認(rèn)和允許客觀的存在,不糾結(jié)于對(duì)錯(cuò),不計(jì)較于公平不公平,沒(méi)有受害者意識(shí),并積極應(yīng)對(duì);其次TA有對(duì)自己及對(duì)對(duì)方情緒的覺(jué)察,在理性上能保持一定的警醒;最后是懂得取舍,會(huì)抓大放小。
而有以上三個(gè)特征的人,是具有自我反省,自我覺(jué)察,自我修復(fù)能力的人,是不會(huì)對(duì)對(duì)方無(wú)盡依賴和索取的人,可以接納真實(shí)而不完美的自己和對(duì)方,從而讓雙方在這份關(guān)系里更好地成為自己,也成為更好的自己。
這樣的相處模式,沒(méi)有攻擊和控制,只有理解和共情,便會(huì)真正如舒婷的那首《致橡樹(shù)》里所崇尚的,相互間邊界清晰、獨(dú)立、自由、平等,卻又共同分享、風(fēng)雨同舟的那種關(guān)系,自然應(yīng)該是最好的吧。