每個人都有自己的核心信念。當他抱著“我不行，我做不到”，那么他果然真的做不到；一個人抱著“我不好，別人都不喜歡我”，慢慢地他用自己獨特的方式教會別人遠離自己，也印證了自己不夠好的觀念。

對自己的內(nèi)在力量保持全然的信任，相信自己，順應(yīng)潛意識，可以達到自己理想中的狀態(tài)。

聽起來玄乎其神，心理學(xué)上著名的羅森塔爾效應(yīng)卻是實實在在被驗證的。美國心理學(xué)家羅森塔爾考查某校，隨機從每班抽3名學(xué)生共18人寫在一張表格上，交給校長，極為認真地說：“這18名學(xué)生經(jīng)過科學(xué)測定全都是智商型人才。”事過半年，羅森又來到該校，發(fā)現(xiàn)這18名學(xué)生的確超過一般同學(xué)，長進很大，再后來這18人全都在不同的崗位上干出了非凡的成績。老師的期待、學(xué)生自己對自己的相信促成了這一神奇的共鳴現(xiàn)象。

催眠的鼻祖艾瑞克森的傳奇經(jīng)歷更是一個生命的奇跡。1919年，在美國一個農(nóng)場，一場兇猛的脊髓灰質(zhì)炎（俗稱小兒麻痹癥）襲擊了一個17歲的少年，令他全身陷入癱瘓，除了說話和眼動外不能做任何事。男孩的媽媽請來三個醫(yī)生，他們都對她說，沒指望了，你兒子活不過明天。這個男孩則對自己說，他一定不能讓醫(yī)生的斷言實現(xiàn)。第二天醫(yī)生來時，他不僅活著，而且精神更好了。他們感到驚訝，但他們接著又對男孩的媽媽做了一個殘忍的斷言，你兒子就算活下去，也會永遠站不起來，他會終身癱瘓。同樣，這個男孩也下決心不讓醫(yī)生們的可怕斷言實現(xiàn)。數(shù)年后，他不僅站了起來，而且還獨自一人暢游了一次密西西比河。

這種信念也正是對自己的一種催眠。我們一位學(xué)員講述了TA在上課時的經(jīng)歷：

人橋，是催眠秀的必做曲目之一。按照慣例，由入行最久的丁師姐、曹師姐為我們做示范。然而，意外的是，兩位師姐都退縮了，表示不想做。王老師絲毫沒受影響，說那就我親自上吧。挑了藥劑科的孫同學(xué)，孫同學(xué)一上來就囁嚅地說，這個我行不行啊，我的腰椎不知啊吃得消？王老師把要點陳述一遍，并開始做催眠。不知道為什么，我忽然就覺得這個實踐要失敗。果不其然，在反復(fù)按壓孫同學(xué)的腰腹后，她的腰依然軟塌塌的，沒有太多力量。忽然孫同學(xué)睜開眼睛坐了起來說，哎呀，這個我還是做不了。王老師絲毫不為所動，沒有認為失敗。這就是導(dǎo)師的氣場，失敗成功都是意料中的事，一切皆有可能，不必為此在意或驚慌失措。他經(jīng)常講的一句話就是，沒有失敗只有反饋，沒有失敗只有反饋，下一次吸取上一次的教訓(xùn)即可。而后面的蔣同學(xué)早就躍躍欲試了，她說，老師，我不用催眠，你們直接站上來，我相信我可以。結(jié)果，真的，老師沒有用任何技術(shù)，蔣同學(xué)真的完全承受住了“站人專業(yè)戶”王同學(xué)110斤的力量。接下來的交流豁然開朗，原來孫同學(xué)從一開始對自己的腰有顧慮，抱著“我的腰椎不行，不知道自己能不能夠做到”的信念，所以很快敗下陣來；而蔣同學(xué)堅定地相信，“我一定可以做到，我相信王老師”這樣的信念，因此一舉成功。信念影響人的行動。在老師的啟發(fā)和引導(dǎo)下，孫同學(xué)一咬牙一跺腳說，我再試試。這一次，孫同學(xué)也成功了。

任何東西都有兩面性，就看利用的人是不是為人類為正義為美好而服務(wù)。從現(xiàn)在開始，相信美好的事物永遠都會在你身上發(fā)生。