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面臨著升學壓力的孩子,如果出現(xiàn)莫名變化,請警惕抑郁癥!

2018-06-06 來源:遼寧省沈陽腦康中醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:專家分析認為,精神科經(jīng)常有睡眠不好的病人,約有2/3的患者存在不同程度的睡眠障礙。睡眠不好是有很多因素造成的,飲食、運動、焦慮情緒、甚至追求完美的性格等。

面臨著升學壓力的孩子,如果突然變得勤奮起來,甚至在凌晨挑燈夜讀,做父母的心里會怎么想?小陳(化名)的爸媽在看到突然勤奮的兒子時,心里可沒有太多欣慰的感覺,細心的他們把孩子送到了醫(yī)院,而檢查的結(jié)果讓他們既震驚又慶幸——還好送醫(yī)及時,否則進入抑郁狀態(tài)的兒子指不定做出什么事呢。

突然勤奮是怎么和抑郁掛鉤的

今年念初三的小陳是一個內(nèi)向聽話的孩子,他學習認真,成績在班里名列前茅,班主任覺得他可以考杭州前三的重點高中。一個月前的一天深夜,凌晨1點,小陳的母親起來上廁所時無意發(fā)現(xiàn)兒子房間的燈還亮著,她推門進去小陳竟然在看書。

“這段時間都睡不好,索性爬起來看書了,已有好幾天了。”小陳這么告訴媽媽。“他平時學習也很要強,考試前夜也經(jīng)常睡不好,但最多到11點左右。”小陳媽媽說,細心的她覺得兒子有點怪怪的,和平時有些不一樣。“還是讓醫(yī)生看看更放心。”媽媽越想越不對勁,在好友的勸說和推薦下,最終決定帶小陳去了精神心理??漆t(yī)院。

經(jīng)過醫(yī)生誘導,終于敞開心扉

原來,他根本不是簡單的睡眠問題。自小成績優(yōu)異的他,最近半年來學習上明顯感到力不從心。上月的一次模擬考沒發(fā)揮好,年級排名下滑了30名。他心情有點差,最近一直很認真地做作業(yè),跟我說下次一定會考好。

媽媽回憶說,小陳睡得晚,躺在床上想的多,想考試沒考好怎么辦,中考發(fā)揮失常怎么辦,要是考不到那所想去的高中怎么辦,小陳夜里時常無法入睡,最后索性爬起來看書。

無助感在他心里蔓延,覺得未來毫無希望,而另一方面,他還要盡量在父母和老師面前掩飾,不敢顯露半分。他覺得自己一直是父母和老師的驕傲,不想令他們失望;同時實在無法排遣煩惱,這讓他痛苦萬分,好幾次靠在陽臺,望著無盡的蒼穹,甚至產(chǎn)生了往前再跨一步的沖動……

多虧那晚發(fā)現(xiàn),否則后果還真不堪設想。小陳父母得知兒子特別勤奮的真相后,捂著胸口喃喃說“嚇死了。”經(jīng)過心理疏導和系統(tǒng)抗抑郁治療,小陳的情緒和睡眠都得到了明顯的改善。生活中百依百順、而在兒子學習上十分強勢的父母也如夢方醒,決定不再給小陳下硬指標,盡力了就好。

患者存在不同程度睡眠障礙

專家分析認為,精神科經(jīng)常有睡眠不好的病人,約有2/3的患者存在不同程度的睡眠障礙。睡眠不好是有很多因素造成的,飲食、運動、焦慮情緒、甚至追求完美的性格等。隨著社會壓力的增加,抑郁焦慮等疾病的發(fā)病率較前明顯增多,在未成年人群中、學生人群中,情緒病也越來越多見。

尤其是一些在老師及父母眼里的所謂“好學生”、學霸,往往對成績特別看重,自尊心強,而抗壓能力卻相對較差,有問題也不愿對他人輕易吐露。一旦發(fā)生挫折,比如某一階段成績下滑甚至某次測驗不理想,便如壓垮心理的最后一根稻草,容易走極端。

一年一度的中、高考將近,一般人心情特差甚至想走極端總會有蛛絲馬跡,比如睡眠差,甚至整宿失眠等反常行為,因此家長和老師不應只一味關(guān)心孩子成績而缺少溝通、理解,若發(fā)現(xiàn)孩子情緒變化、睡眠異常等,應了解原因,及時疏導與關(guān)懷、從讓孩子保持良好的身心健康去學習及迎考。誠然,發(fā)現(xiàn)情況嚴重,家長還需像小陳父母一樣,果斷帶孩子到醫(yī)院。

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