逃學(xué)！學(xué)習(xí)成績差，性格孤僻，萎靡不振，學(xué)習(xí)拖拉，情緒起伏波動大，你以為只是叛逆期表現(xiàn)，警惕你的孩子極有可能患有抑郁癥！

抑郁癥并不是只有大人們才會犯，現(xiàn)在越來越多的孩子也飽受抑郁癥的折磨。我院就接診過不少這樣的患者。

案例一

去年接診的一個小朋友正在讀小學(xué)五年級，學(xué)習(xí)成績特別優(yōu)異。這本該是父母最大的自豪，可是孩子平時總是情緒低落悲傷，只要被問到學(xué)習(xí)成績，或在校表現(xiàn)，她就會突然地大發(fā)脾氣。大喊大叫，她習(xí)慣成天把自己關(guān)在房間里，整晚整晚地刷題，沉浸在自己的世界里。

案例二

半年前來看診的一個少年，每次他提什么要求，媽媽不能及時滿足的時候，他表面上理解媽媽，回頭自己就獨自偷偷地抹眼淚；只要聽到別人說自己不好，就會難過的幾天幾夜睡不著，還有自殘傾向。一次，他就拿做手工制作的剪刀去剪自己的頭發(fā)，還有衣服；后來，嚴重到拿剪刀試圖剪開自己的血管。

當(dāng)孩子出現(xiàn)以下癥狀時，一定要高度警惕

1、生理：經(jīng)常感到疲倦，渾身無力；頭疼、背疼、胃疼；食欲下降、消化不良、心跳加快、睡眠障礙、體重變化劇烈。

2、心理：情緒低沉、郁郁寡歡，對日常活動及周圍的人和事物喪失興趣；精力不濟，注意力難于集中，記憶力衰退；缺乏自信心，自我評價過低，容易自責(zé)；對生活感到絕望。

3、行為：學(xué)習(xí)困難，反應(yīng)遲緩；沉默寡言、坐立不安、甚至有自殘自殺沖動。

哪些教育方式更容易讓孩子患上抑郁癥？

過度保護型

父母過分關(guān)注孩子，以孩子為焦點，過度嬌慣與縱容，孩子逆商極低，一遇到困難或挫折，便自我否定，沮喪不已。

漠不關(guān)心型

父母疲于養(yǎng)家糊口，忽略孩子的被愛需求，孩子長期處于緊張憂慮的心境之中，覺得自己是父母的累贅。

過于嚴厲型

父母對孩子的期望值太高，或把自己未曾實現(xiàn)的理想強壓給孩子，導(dǎo)致孩子懼怕失敗，壓力過大。

隨心所欲型

家長教育方式不對，管理不好自己的情緒，甚至在孩子本身情緒低落時進行指責(zé)與批評，火上澆油。

為什么家長要自覺承擔(dān)防治孩子抑郁癥的重任呢？

目前三種原因?qū)е乱钟舭Y認識不夠。

一是，精神衛(wèi)生知識普及不夠；

二是，社會歧視和“病恥感”作祟；

三是，抑郁癥病因?qū)W研究還不十分明確。

在美國每4個精神?？漆t(yī)生中，就有一個是兒童青少年精神?？漆t(yī)生。而在我國，專門從事兒童精神疾病工作的還不足300人。“我國兒童的精神健康狀況如何，目前連一個準確調(diào)查數(shù)據(jù)都沒有。”既然現(xiàn)狀如此，在預(yù)防孩子抑郁癥的問題上，我們就應(yīng)該更多地求助于自身。

家長如何防治？避免孩子成為抑郁癥的俘虜

1、耐心傾聽孩子的煩惱，做孩子真正的好朋友

留心觀察孩子的神情與言行，及時察覺孩子的不良情緒；不要以家長的姿態(tài)自居，而要蹲下身子，認真傾聽孩子的煩惱，像孩子的朋友一樣，讓他們有一個傾訴與宣泄負面情緒的渠道。

2、陪伴盡可能多一些，在共處中培養(yǎng)更多的愛好

再忙再累，也要抽空陪孩子，畢竟孩子也是我們奮斗的動力。和孩子一起聽聽音樂、看看書，趁著假期來個親子游等，讓孩子在父母的陪伴下，感受到更多的愛。

3、發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，多給些正面的激勵

當(dāng)聽說孩子做了好人好事，或者孩子學(xué)習(xí)有進步時，及時予以表揚，引導(dǎo)孩子多關(guān)注生活美好之面的同時，讓孩子樹立對自己的信心。

4、減少家庭中的矛盾，讓孩子在和諧氛圍中長大

家庭成員之間要真誠溝通，互相關(guān)愛，多給孩子傳遞正能量信息，避免惡語相向，或大動干戈，或牢騷滿腹。

5、孩子生病或傷心時，教育時應(yīng)給予更多的關(guān)心

一個人如果處在負面情緒的包裹之中，容易產(chǎn)生一些沖動的想法或做法。父母在教育時，應(yīng)懂得理解孩子的處境，不要在孩子難受時，再施加更多的壓力。

6、以身作則，引導(dǎo)孩子樹立健康的價值觀。

父母應(yīng)教導(dǎo)孩子，一生中有很多的選擇要面對，也不是一帆風(fēng)順的，既有成功的喜悅，也會有失敗的痛苦。不要在精神上鉆牛角尖，凡事要往積極方向上思考。

7、直面抑郁，千萬不要引以為恥或“諱疾忌醫(yī)”。

抑郁病，是個病，是病就得醫(yī)治。得知孩子可能是抑郁癥時，不要覺得有思想負擔(dān)。相反，要開導(dǎo)孩子的同時，帶孩子去醫(yī)院接受治療，幫助孩子尋求最佳的治療途徑，這才是父母最正確的思維方式。