眾所周知，疾病的治療除了疾病本身，還有藥物反應(yīng)、患者依從性、家庭情感支持、社會理解包容等等多個方面，因此，雙相情感障礙也不例外，除了要了解這個病本身的發(fā)展規(guī)律還需要考慮更多的因素。

雙相情感障礙的表現(xiàn)在不同的人身上可以不一樣。癥狀的形式、嚴(yán)重程度和頻率可以千差萬別。有些人更容易患有單一的躁狂或抑郁癥狀，而另一些人卻是兩種雙相類型交替出現(xiàn)。有些人的情緒經(jīng)常受到干擾，而其他人在一生中只有少數(shù)這樣的經(jīng)歷。

雙相情感障礙有四種發(fā)作類型：躁狂，輕躁狂，抑郁和混合發(fā)作。雙相情感障礙的每個情緒發(fā)作類型都有一系列獨(dú)特的癥狀。在雙相情感障礙的躁狂相，共同特征有精力增加、創(chuàng)造力增強(qiáng)和興奮。正在經(jīng)歷躁狂發(fā)作的人經(jīng)常話多、睡眠少以及活動過度。他們也可能覺得自己是無所不能、戰(zhàn)無不勝、或者注定是偉大的人。但是一旦躁狂發(fā)作患者在開始感覺良好，它就有一種失控傾向。人們在躁狂發(fā)作期間常常表現(xiàn)魯莽：賭博、從事不適當(dāng)?shù)男曰顒?，或做一些愚蠢的商業(yè)投資。他們也可能變得憤怒的、易激惹的和有攻擊性的打斗，以及指責(zé)任何批評他們行為的。有些人甚至發(fā)展成為妄想或幻聽。

以下是從患者口中總結(jié)的20種雙相情感障礙的身體癥狀，可以加深對雙相情感障礙的理解。

記憶力減退

我在躁狂發(fā)作時做了一些事情，但我不記得了，而且我最想知道的是我現(xiàn)在在什么地方。

靜坐不能

想象一下，在某次演講中，你開始坐立不安，然后開始抖腿。這很尷尬是不是？再想像一下，你在非常焦慮的時候，必須依靠跳躍或搖晃整個身體來緩解這種不適。這不是一個小時就能結(jié)束的，而是幾個小時，甚至幾天，在這段時間，感覺自己就像被困在自己的皮囊之下，唯一的出路就是撕開或撕掉這個皮囊。

睡睡不著，醒醒不來

在輕躁狂發(fā)作時睡不著，而在抑郁發(fā)作時又睡不夠。身體總是處于不平衡的過程。要么成仙了什么都不想吃，要么就是餓死鬼轉(zhuǎn)世，怎么都吃不夠。身體的疼痛和感覺就像你要從自己的皮膚中解脫出來。

能量條在變化

身體的能量變化非常大，當(dāng)輕躁狂時，我可以一整天不回家，并且可以同時做4件事情；而當(dāng)我抑郁時，我甚至下不了床。

笨手笨腳

當(dāng)我情緒高漲時，我來去如風(fēng)，會碰掉身邊的所有事物，并會無意識地撞擊櫥柜和門，直至摔倒在地上。當(dāng)我開始變得笨手笨腳時，我知道自己需要慢下來，否則我會變得狂躁不安。

心在飛身體卻在沉淪

心行走了1萬公里，但身體卻如同身陷囹圄無法行動。感覺就像如果完成一場馬拉松，只是舉起了胳膊撩了我的發(fā)。

我的焦躁不安讓自己的身體不舒服

我感覺我的大腦在撞擊頭骨，我的四肢在抽動，我的心臟會突然砰砰砰快速跳動，這幾乎跟我在煩躁時持續(xù)的焦慮發(fā)作一模一樣。

緊張的身體打了結(jié)

因?yàn)槲乙恢焙芫o張，所以我的肩膀和后背都“打了結(jié)”。有的結(jié)可能有高爾夫大小。我也有肌肉痙攣。我真的希望有能力可以定期按摩，我從未感到自己的身體放松過，這也影響了我的身姿。

無法開口說話

當(dāng)我處于雙相障礙的焦慮期時，我在思考怎樣表達(dá)一個完整的句子。然而，別人跟我講，我只是說了一堆毫無意義的“呃，嗯，這個，那個……”，好吧，其實(shí)我也不知道自己在說什么。

不停的有嗡嗡聲

在躁狂發(fā)作時，我感覺身體到處都是奇怪的嗡嗡聲，我的肚子里有數(shù)不清的蝴蝶在飛。這讓我覺得自己可以跑幾個小時。另外，這也讓睡覺成為幾乎不可能完成的事情。

超重

在我情緒低落時，我會不停地吃吃吃，卻沒有任何作用。當(dāng)我躁狂時，我會很晚才入睡，也經(jīng)常處于饑餓狀態(tài)。好吧，其實(shí)我兩種狀態(tài)都需要食物。當(dāng)我用盡全力在精神世界掙扎時，卻沒有多余的精力來照顧我的身體?，F(xiàn)在我是個大胖子。

身體與心靈就像在兩極

例如，當(dāng)你處于抑郁狀態(tài)，無法從床上爬起來時，你的大腦會對你尖叫，試圖強(qiáng)迫你起床，但是你的身體卻不聽話。然后，在躁狂發(fā)作時，你的身體尖叫著讓你休息，但你的大腦就只有一句話：“我偏不我偏不！”我們還有很多事情要做啊，必須在凌晨一點(diǎn)整理好房間，這樣才有時間完成一本精裝筆記本，還能在太陽升起時讀完兩本小說。

拉頭發(fā)扭手腕

當(dāng)我處于焦慮和輕躁狂階段時，我會拉自己的頭發(fā)，但用的力道不會拔頭發(fā)扯下來。我也會不自覺地扭動我的手腕和腳腕。

我要大聲說出來

當(dāng)我處于躁狂期時，我會大聲說話。在我的生活中的具體某些方面有很多奔騰的思維和壓力，我會在頭腦中一遍遍重復(fù)該如何解決這些情況。當(dāng)我并不是想想而已，而是會大聲說出來，比如在開車、洗澡這種場合，等等。我控制不住我自己，但我希望沒人聽到我的聲音。這就像思維在賽車，賽道不足以困住它們，腦子中的事會不經(jīng)意溢出口腔。

皮膚會變化

當(dāng)我的思維奔出了百萬英里，卻依舊無法入眠的時候，我體內(nèi)充滿了壓力荷爾蒙，我的皮膚就像戰(zhàn)后的廢墟，留下了一地殘骸。這與抑郁發(fā)作幾乎一樣。而當(dāng)我平靜下來后，我的皮膚開始慢慢恢復(fù)至正常狀態(tài)，直至下一次發(fā)作。