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患上抑郁癥 該怎樣處理?

摘要:心懷好意的朋友可能會(huì)替你出主意,告訴你該接受哪種療法,不該接受哪種療法。其實(shí)他們并沒有受過醫(yī)學(xué)訓(xùn)練,或者對(duì)醫(yī)療知識(shí)只是一知半解。

  治療方法不一

  治療抑郁癥有許多不同的方法,要視乎病征是什么和病情有多嚴(yán)重而定。(請(qǐng)看附欄“哪一種抑郁癥?”)許多患者也許只需要家庭醫(yī)生的協(xié)助就能痊愈。另一些患者卻需要接受專門的療法。醫(yī)生可能給病人開抗抑郁藥,或建議接受其他輔助治療。有的人對(duì)草藥治療有很好的反應(yīng)。有的人則通過調(diào)整飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃而得到理想的療效。

  常見障礙

  1.心懷好意的朋友可能會(huì)替你出主意,告訴你該接受哪種療法,不該接受哪種療法。其實(shí)他們并沒有受過醫(yī)學(xué)訓(xùn)練,或者對(duì)醫(yī)療知識(shí)只是一知半解。對(duì)于怎樣治療抑郁癥,例如服用草藥或處方藥物,甚至對(duì)于決定要不要接受治療,這些朋友都有很強(qiáng)烈的意見。

  要想想:你必須肯定,自己所接受的建議是有根據(jù)的。畢竟,你才是作決定的人。

  2.灰心沮喪也許會(huì)令患者停止接受治療。患者之所以感到灰心沮喪,是因?yàn)樗麄円姷讲∏榭磥頉]有好轉(zhuǎn),或身體出現(xiàn)不良的副作用。

  要想想:“沒有密談,計(jì)劃失??;集思廣益,事必有成。”患者要是跟醫(yī)生有良好的溝通,治療的計(jì)劃就能對(duì)患者有更大的幫助,康復(fù)的機(jī)會(huì)也會(huì)較大。要坦誠(chéng)告訴醫(yī)生你的病情和顧慮。也可問問醫(yī)生,你應(yīng)不應(yīng)該改變療法,還是繼續(xù)接受同一個(gè)療法,直到見效為止。

  3.過度自信的患者可能在服藥幾星期后,看見病情好轉(zhuǎn),就突然停止服用。他們可能忘記了在接受治療之前,這個(gè)病令他們多么虛弱。

  要想想:患者如果沒有征詢醫(yī)生意見就突然停藥,后果會(huì)不堪設(shè)想,生命也會(huì)受到威脅。

  警醒!不會(huì)推薦任何療法。每個(gè)人都應(yīng)該仔細(xì)考慮不同的療法,然后才作出決定。

  哪一種抑郁癥?

  患者究竟要采用什么療法,就要視乎他們得了哪種抑郁癥,因?yàn)閷?duì)癥下藥,才見療效。

  重郁癥不及早治療的話,病征會(huì)很嚴(yán)重,可以持續(xù)半年或以上。患者生活的許多方面都受到影響。

  躁郁癥又稱為雙相性精神障礙。患者的情緒長(zhǎng)時(shí)間陷于極度的波動(dòng),忽然升到頂點(diǎn)(躁狂),忽然又跌到谷底(抑郁)。

  輕郁癥雖然不如重郁癥那么嚴(yán)重地困擾患者,但是這種病也會(huì)影響正常生活。有些患者會(huì)間歇地出現(xiàn)重郁癥的病征。

  產(chǎn)后抑郁癥令產(chǎn)后的婦女情緒低落,感情極度脆弱。

  季節(jié)性情緒失調(diào)多發(fā)于秋冬兩季,是由于缺乏陽(yáng)光而引致的。到了春夏之間,這種病會(huì)自行消失。

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