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關于失眠你不知道的一些危害

2017-08-26 來源: 河南省現(xiàn)代中醫(yī)院功能神經(jīng)科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長時間的失眠也會導致患者的精神受到影響,持續(xù)1周失眠的人會變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴重時還可能出現(xiàn)定向障礙或共濟失調,并可能出現(xiàn)幻覺、妄想等嚴重的精神障礙。

  失眠在如今應該是一件很平常的事情,所以大多數(shù)人也沒有意識到失眠對于我們的影響,此病雖然只是導致患者不能入睡,但影響并非這么簡單,如果失眠長期下去,就會嚴重影響到患者的健康,也會影響到患者的工作和生活,為了讓大家對失眠有個確切的認識,小編將告知你一些關于失眠,你不知道的一些危害。

  一、引發(fā)疾病

  失眠患者由于長期是無法入睡,從而導致個人免疫力降低,由此會導致種種疾病發(fā)生,如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等。有資料表明,睡眠不足還會引起血中膽固醇含量增高,使得發(fā)生心臟病的機會增加。

  二、職業(yè)受挫

  失眠也會影響到患者第二天的精力,從而導致患者出現(xiàn)精力不佳的情況,這樣就會影響第二天的工作。長期失眠的人會導致職業(yè)行為不佳,注意力不能集中,記憶出現(xiàn)障礙,工作力不從心,事故發(fā)生幾率較睡眠正常的人高2倍。

  三、精神障礙

  長時間的失眠也會導致患者的精神受到影響,持續(xù)1周失眠的人會變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴重時還可能出現(xiàn)定向障礙或共濟失調,并可能出現(xiàn)幻覺、妄想等嚴重的精神障礙。連續(xù)失眠還會使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,進而影響社會功能。

  四、影響皮膚健康

  大家應該都知道失眠會影響到皮膚健康吧,睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯,循環(huán)受阻,使得皮膚的細胞得不到充足的營養(yǎng),因而影響皮膚的新陳代謝,加速皮膚的老化。

  看了上文的介紹后,想必大家應該對失眠的危害有了簡單的了解,失眠的出現(xiàn)不僅僅會影響到我們身體健康,甚至會危害到將患者的生命,所以在發(fā)現(xiàn)自己患上了失眠之后,要及時調理,盡快恢復正常睡眠,如若失眠嚴重,就要及早的去接受治療,爭取早日擺脫失眠疾病。

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