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看不見陽光就情緒低落?

摘要:濕度、溫度和光照時間對情緒的影響最大。較高的濕度會降低專注度,使我們難以集中精神,較低的氣壓也可以產生這樣的效果。濕度同樣會對效能產生影響,較低的濕度更有助于維持一個自信的心態(tài)。
  天氣和情緒狀態(tài)之間存在一定程度的關系。
 
  濕度、溫度和光照時間對情緒的影響最大。較高的濕度會降低專注度,使我們難以集中精神,較低的氣壓也可以產生這樣的效果。濕度同樣會對效能產生影響,較低的濕度更有助于維持一個自信的心態(tài)。濕度過高,會對專注、效能產生負面影響。較高的濕度還會產生困倦。
 
  光照時間會對情緒產生積極的影響,它使人變得更加樂觀。而光照時間不足,會令人變得疑神疑鬼。較高的溫度也會令人變得疑神疑鬼。而在寒冷的溫度下(-8℃--28℃),隨溫度的降低,侵略性會增加。
 
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