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噩夢里都有什么?

2017-02-17 來源:心理學空間網  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:不同性別的人群,他們的噩夢特征也有一些差別。例如,與女性相比,男性往往會做更多關于災難、災害和昆蟲的噩夢;而女性所做的“人際沖突”類噩夢次數大概是男性的兩倍。

  物理攻擊型

  就噩夢惡言,絕大多數參與者的記錄中都提到了“物理攻擊型”噩夢??茖W家將之定義為:“做夢主體的人身安全受到威脅或是傷害的夢境,這些物理攻擊包括性侵犯、被殺、被綁架或是被扣押等。”

  人際沖突

  出現頻率排在第一位的壞夢類型(排在第二位的噩夢類型)是“人際沖突”或者說是“兩個個體間沖突性的互動,包括敵對、異議、辱罵、羞辱、拋棄、背叛、謊言等等。”

  失敗或無助

  處在噩夢和壞夢第三位的都是“失敗或無助”。這種噩夢被定義為:“做夢者很難或是無力去達成某個目標,包括遲到、失敗、無法講話、迷路或是忘記某事,以及犯錯。”

  恐懼情緒

  意料之中,對于噩夢和壞夢而言,恐懼情緒(包括恐懼、驚駭、害怕、驚慌、恐慌等)都是最常見的負面情緒。但是在做噩夢時,這種情感的程度會更強烈一些。

  噩夢和壞夢通常較為“光怪陸離”或是“很不合理,與日常生活差別較大”。就怪異性而言,噩夢往往更甚于壞夢。

  最后要說的是:不同性別的人群,他們的噩夢特征也有一些差別。例如,與女性相比,男性往往會做更多關于災難、災害和昆蟲的噩夢;而女性所做的“人際沖突”類噩夢次數大概是男性的兩倍。

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