研究：打游戲提升了認(rèn)知測驗的成績

　　國外的多項研究顯示，打電子游戲能夠提升人類的思維能力，對直覺、注意、記憶、決策等基礎(chǔ)的心理能力產(chǎn)生長期的好處，還可幫助兒童發(fā)展邏輯、語文、人際交往等能力。做各種感知或者認(rèn)知方面的心理測驗時，經(jīng)常打游戲的人總是比不打游戲的人成績更好。進(jìn)一步的實驗證實，打游戲的確能夠提高人們的感知和認(rèn)知能力。美國波士頓學(xué)院心理學(xué)教授彼得·格雷博士總結(jié)了下列具體的研究：

　　●打了50小時游戲之后，一批玩家的視覺得到顯著提升，眼睛對圖像細(xì)微差別的敏感性大大增強。

　　●讓一批弱視的患者遮住正常的眼睛，只用弱視眼打游戲，發(fā)現(xiàn)視力明顯改善，可完全恢復(fù)或接近正常的水平，還恢復(fù)了立體視覺。

　　●打游戲能提升兒童及成年人的視覺追蹤能力，打動作游戲還能提升玩家的迅速定位能力——這些能力對開車非常有幫助。

　　●打動作游戲能夠減少玩家的沖動性，避免了他們被不重要的事情刺激到。

　　●打游戲有助于克服閱讀障礙，特別是視覺有問題的患者。有研究顯示，閱讀障礙的兒童打了12個小時游戲之后，做閱讀測試的成績有所提高。

　　●打游戲能夠提升思維效率，即調(diào)動腦力資源快速有效做決策、解決問題的能力，例如一心多用的能力，這對開飛機等復(fù)雜駕駛操作很有幫助；增強靈活應(yīng)變的能力，令玩家在切換不同的工作任務(wù)時出錯減少。

　　●人在衰老的時候思維能力下降，包括認(rèn)知靈活性、注意力、短期記憶力、抽象思維能力等。多項研究顯示，打游戲可全面改善這些能力，還能提升自信心及生活質(zhì)量。

　　●打游戲可提升職業(yè)技能，特別是要求手眼協(xié)調(diào)、注意力、記憶力、快速決策的工作。一項研究發(fā)現(xiàn)，打游戲的人操縱無人機的能力超過不打游戲的人，甚至可以達(dá)到受過訓(xùn)練的飛行員的水平。另一個研究調(diào)查了一批經(jīng)驗不足的年輕外科醫(yī)生，發(fā)現(xiàn)熱衷打游戲者比不打游戲的人做手術(shù)做得更好。

　　人腦具有很強的可塑性，即使老了仍舊如此，而不是遺傳基因決定之后就一成不變的。格雷稱，打電子游戲能改變我們的大腦，似乎比其他方式更快、更有效地增強智力。考慮到打游戲帶來的積極效應(yīng)是實實在在的，家長似乎不應(yīng)該再限制孩子打游戲。

　　對此，暨南大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬腦科醫(yī)院心理行為科主任王德民持不同的意見，稱打游戲需要動腦子，可間接提高認(rèn)知活動的能力，提高一部分人的判斷力、預(yù)測力、領(lǐng)悟力等，但要說“打游戲提高智力”是不全面的，因為智力不但包括操作、計算，還有常識等很廣泛的內(nèi)容，腦子靈活了不能就說智力提高了。

　　國內(nèi)專家：打游戲成癮或需戒斷矯治

　　打游戲受千夫所指，被認(rèn)為導(dǎo)致懶惰、成癮等各種問題。例如，打游戲似乎讓很多青少年無心向?qū)W、離家出走，韓國一名玩家甚至在長時間不休息連續(xù)“作戰(zhàn)”之后猝死——這些案例刺激著家長的神經(jīng)，令他們覺得電子游戲是會令人上癮的“危險品“，必須加以禁止或者限制。

　　格雷認(rèn)為，個別游戲玩家發(fā)生悲劇只是小概率事件，而把“打游戲成癮”與賭博成癮相提并論是一個誤區(qū)：打游戲并非賭博，獲勝不是靠運氣和概率，而是類似下棋（但下棋卻沒有類似打游戲的指責(zé)），獲勝要靠智力、堅持和反復(fù)練習(xí)——你每打通一個關(guān)卡，都要付出努力；而且，游戲一般只是讓玩家在游戲內(nèi)得到滿足，不會有真實金錢上的輸贏；游戲玩家還會從犯錯誤中學(xué)習(xí)，最終越玩越好。

　　有些人打游戲的確影響到生活，甚至造成嚴(yán)重的問題。格雷建議這些人可以學(xué)習(xí)時間管理。有些人打游戲是在逃避生活中的痛苦，例如家庭問題，也可以是滿足基本的心理需要，跟“工作狂”類似。他舉了一個例子：32歲的海倫和相伴多年的伴侶分手之后，工作也不順心，情緒出現(xiàn)嚴(yán)重抑郁，于是把所有的業(yè)余時間用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲。兒童喜歡打游戲則可能是逃避家長的束縛——如果他們能夠在外面自由地玩耍，就不一定終日沉迷打游戲了。因此格雷指出，發(fā)現(xiàn)有人沉迷打游戲，不打游戲的時候就心情不好，不要輕易得出打游戲?qū)е滤麄儾婚_心的結(jié)論，建議和他們談?wù)勑?，看看能否找出他們生活上的問題并提供幫助。

　　王德民則認(rèn)為，打游戲極其容易成癮，是一種病理現(xiàn)象，其危害性較大，而我國正在起草網(wǎng)絡(luò)游戲的成癮標(biāo)準(zhǔn)。對于打游戲成癮者，需要征得本人同意后實施戒斷矯治，進(jìn)行認(rèn)知心理治療、行為矯正、抗抑郁焦慮治療、抗精神病治療等。在生活上，他建議沉迷打游戲的人轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)新的興趣和愛好，例如用打乒乓球等文體活動來替代打游戲。

　　相關(guān)調(diào)查：打游戲與暴力行為無必然聯(lián)系

　　多年來，科學(xué)家試圖證明打游戲特別是含有暴力內(nèi)容的游戲，會不會導(dǎo)致現(xiàn)實中的暴力行徑。美國得克薩斯州Ａ＆Ｍ大學(xué)的克里斯托弗·弗格森博士和同事追蹤研究了165名年輕人長達(dá)3年，讓他們打游戲之后卻未發(fā)現(xiàn)暴力游戲與現(xiàn)實中的暴力存在任何關(guān)系——無論游戲的內(nèi)容有多么暴力，都未發(fā)現(xiàn)有什么影響。該研究還發(fā)現(xiàn)暴力行為與現(xiàn)實中遭遇的暴力有關(guān)，例如父母和朋友的暴力行為。

　　美國最高法院曾在一樁案件中對這類研究進(jìn)行評估，得出的結(jié)論是：未能證實打暴力視頻游戲會導(dǎo)致兒童出現(xiàn)好斗行為。2010年，澳大利亞政府面對禁止或限制暴力游戲的請求時亦評估了所有相關(guān)研究，也得出了類似的結(jié)論。

　　格雷指出，游戲玩家中出幾個變態(tài)殺手、精神病患者并不稀奇，但絕大多數(shù)是完全正常的人類，而不打游戲的人之中也會出幾個問題人士，個別案例并不能說明問題。