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為家庭療傷,也許我們每個(gè)人都需要

2017-01-18 來源:守護(hù)心靈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:最後一篇,談的是老年與死亡。一個(gè)只有六個(gè)月命的病人,本來是個(gè)摔角冠軍,在生命與氣力都逐漸離他而去時(shí),Minuchin卻協(xié)助這一家人,重新估計(jì)及暢通一段久已阻塞的家庭關(guān)系,讓他們享受最後的時(shí)光。

  家庭治療宗師Minuchin常說:家庭治療師同時(shí)是個(gè)說故事的人,說的是家庭的故事。個(gè)人是片面的,家庭卻是互相牽連,沒有絕對的主角,也沒有絕對的配角,只有千絲萬縷,像個(gè)無形的網(wǎng),把系統(tǒng)內(nèi)每個(gè)人緊緊地系住。

  而這藤連瓜,瓜連藤的道理,又是最難捉摸的,我自己跟隨Minuchin學(xué)習(xí)家庭治療的時(shí)候,就總是瓜是瓜。雖然每個(gè)瓜的形狀色彩鮮明,但是我無法帶出它們之間的關(guān)連,我看不見人與人關(guān)系的互動(dòng)。

  即使我全部明白互動(dòng)的道理,但是我的所謂家庭工作,其實(shí)仍是集中在「個(gè)人」。

  掙扎了很久,發(fā)覺自己總是那樣地不由自主,一氣之下,便找到老師理論。我對他說:也許你我的家庭背景太不相同,并不是每個(gè)家庭都同樣地關(guān)系密切的!

  他想了一會(huì),答:你我的背景的確不同。我是一個(gè)需要依賴別人的人,也許你還沒有學(xué)到依賴及互相依賴的道理!

  這幾句話像當(dāng)頭棒喝,不但打醒我學(xué)習(xí)的盲點(diǎn),同時(shí)提點(diǎn)了我那一生追求獨(dú)立的單面心態(tài)。

  我後來與丈夫提起這事,他說:我一直都在告訴你這個(gè)道理,你怎么要走到紐約這么遠(yuǎn),才聽得明白?

  有時(shí),人真的要走到很遠(yuǎn),才聽得明白一些我們其實(shí)一早就知道的道理。

  《FamilyHealing》這本書,就是充滿這種走過萬里路收集回來的智慧。娓娓道來,好像是那般自然。Minuchin由自己的家庭開始,隨著他的發(fā)展里程,結(jié)婚、生子、工作,以至年老時(shí)期,帶出一組家庭發(fā)展各階段所面對的有關(guān)個(gè)案。

  婚姻之道

  男婚女嫁,是一個(gè)家庭的新開始。我特別喜歡Minuchin對婚姻治療的現(xiàn)身說法。

  他說過,結(jié)婚四十年,起碼想過離婚二百次、捏死對方五十次,一段婚姻就能否維持,全靠能否度過這些難關(guān)。

  因此,他不會(huì)為夫婦刻劃一個(gè)不能達(dá)到的理想境界,也沒有介紹不切實(shí)際的溝通技巧,只集中在日常生活的小節(jié)中,讓他們明白夫妻是相互舞動(dòng)的二人探戈(Tango)。

  對於一對不能相容的夫婦,Minuchin在治療後有過這樣的形容:菲利與羅蘭的婚姻將永遠(yuǎn)不能達(dá)到他們熱戀時(shí)所冀望的「神仙眷侶」,但是他們終於愿意面對每日生活的「正??鄲馈?。如果說他們?nèi)匀淮嬗忻埽诤芏嗟胤饺匀粚Ρ舜耸?,不如說他們結(jié)了婚很久。

  也許婚姻之道,就是學(xué)習(xí)互相包涵,互相改變,互相補(bǔ)足。對於Minuchin來說,很多問題都是人際關(guān)系中無可避免的,以簇新的眼光去看老問題,是他的輔導(dǎo)手法。

  孩子問題

  孩子的問題,又是另一回事。很多人以為父母要多花時(shí)間在孩子身上,Minuchin卻認(rèn)為孩子要有適當(dāng)?shù)目臻g。很多孩子的心理及行為問題,都是因?yàn)榕c父母過於糾纏。

  在「父母是獄卒還是囚犯?」的一篇,他說:「這個(gè)家庭兩代之間完全沒有分開的時(shí)刻,連兩個(gè)孩子如何玩耍都要父母監(jiān)管,而兒嬉是孩子伸張想像力的最大自由?!?/p>

  當(dāng)父母把自己全部希望及焦慮都釘緊在孩子身上時(shí),也是孩子產(chǎn)生行為問題的時(shí)候。

  我最喜歡的一篇,是「持著拐杖走路」。

  一個(gè)少女患上身心癥的瘋癱,不能走路,Minuchin象徵式地交給她一枝拐杖,叫她不要再依賴父母,女孩把靠在父母身上的力量掙扎著放到手??上,一拐一跌地,走起路來。

  我看過這個(gè)個(gè)案的錄影,當(dāng)Minuchin把拐杖交給女孩時(shí),他像個(gè)魔術(shù)師,女孩接過棒的一刻,也是我決定拜他為師的一刻。

  後來Minuchin認(rèn)為治療的時(shí)機(jī)成熟,在最後一次會(huì)面中,向女孩取回拐杖。

  他說:我當(dāng)時(shí)以為女孩會(huì)很順利地把拐杖交還,然後戲劇性地自己行走出門,治療便可大功告成。

  沒想女孩卻堅(jiān)持不放手。Minuchin只好要求:你決定放下這枝拐杖時(shí),可以讓我知道嗎?

  兩周後,女孩給他來信,說她終於放下拐杖,自己走路。女孩自己的決定,才是真正的決定。

  Minuchin把所有兒童的心理問題,都視為長大的阻滯,而孩子要長大,就要學(xué)習(xí)放下父母,就要有自己的決定。

  最後時(shí)光

  最後一篇,談的是老年與死亡。一個(gè)只有六個(gè)月命的病人,本來是個(gè)摔角冠軍,在生命與氣力都逐漸離他而去時(shí),Minuchin卻協(xié)助這一家人,重新估計(jì)及暢通一段久已阻塞的家庭關(guān)系,讓他們享受最後的時(shí)光。

  對於處理死亡,他常提醒我們,千萬不要在人死前就把他殺掉。最後的一刻,更要活得光采。

  這本書報(bào)道的都是平常人的家庭,平常人的掙扎。

  我有時(shí)覺得自己像個(gè)小女孩,仍然持著拐杖走路。

  Minuchin每次聽我介紹他為老師,總是說:我以前是她老師,現(xiàn)在我們是同僚。

  他總是要取回我的拐杖。

  而我,也是珍惜地不肯放手。

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