新時(shí)代的青少年猶如早上的太陽(yáng)，充滿朝氣和生機(jī)活力，他們是祖國(guó)的未來(lái)與希望。隨著社會(huì)的高速發(fā)展，青少年在享受著豐富的物質(zhì)精神生活的同時(shí)，也暴露出大量青春期心理疾病的短板。保定市世紀(jì)陽(yáng)光心理咨詢有限公司李軍旗博士說：“青少年處于特殊的年齡階段，其心理、生理變化使他們變得異常敏感，從而出現(xiàn)許多心理問題。”

　　據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每天都有成千上萬(wàn)的青少年在承受心理疾病困攏，每年都有大量的青少年因?yàn)樾睦砑膊《呱喜粴w路。”這些血淋淋的數(shù)據(jù)與事實(shí)，讓我們感嘆當(dāng)代青少年心理狀況脆弱的同時(shí)，也在心里吶喊著：青少年常見的心理問題究竟有哪些呢?

　　心理障礙

　　在青少年心理問題中，最常見典型也是最嚴(yán)重的要數(shù)青少年抑郁癥，由抑郁癥導(dǎo)致的自殺及后果給眾多家庭帶來(lái)不可估量的傷害和損失。

　　如果學(xué)生在一段時(shí)間內(nèi)心情抑郁，情緒低落、煩悶;對(duì)平時(shí)感興趣的事情突然變得乏味;思考行為能力下降、自述腦子變得遲鈍了、注意力難專注集中、記憶減退;學(xué)習(xí)失去了前進(jìn)的動(dòng)力、人變“懶”了甚至厭學(xué);對(duì)成績(jī)下降變得無(wú)所謂；以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至產(chǎn)生輕生的念頭時(shí)。應(yīng)該考慮是不是得了抑郁癥，及早求助于?？漆t(yī)生，通過心理上的輔助與治療，防止疾病的進(jìn)一步發(fā)展。

　　環(huán)境導(dǎo)致的交往恐懼

　　對(duì)人的恐懼也是青春期常見的心理疾病，表現(xiàn)為見到異性表情不自然、感到臉紅、怕跟人目光對(duì)視或怕被別人目光注視，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看對(duì)方的敏感部位，覺得別人能看出她(他)的表情變化和窘態(tài)，能洞察到他內(nèi)心的想法等等，于是時(shí)常主動(dòng)避開他人，不與他人說話交流，從而影響和別人的交往，內(nèi)心非常焦急痛苦，但往往因癥狀難于啟齒而不敢就醫(yī)，通常要到社會(huì)工作之后，感到實(shí)在無(wú)法忍受才尋求治療，而他們從發(fā)病到治療已煎熬了多年甚至十余年。

　　產(chǎn)生性煩惱和性困惑

　　性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識(shí)覺醒之后青少年的生理需求與社會(huì)行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來(lái)是青少年對(duì)自身性發(fā)育、性成熟的生理變化產(chǎn)生神密感及探索心理。由于社會(huì)倫理道德的約束和對(duì)性教育的神秘化，常會(huì)導(dǎo)致青少年的心理沖突。他們常認(rèn)為“性是不好的”、“對(duì)異性長(zhǎng)輩出現(xiàn)性幻想是可恥的”等，出現(xiàn)對(duì)性的消極評(píng)價(jià)和過度的性壓抑。

　　通過對(duì)各種神經(jīng)質(zhì)癥的深入研究，我們有理由相信，由錯(cuò)誤的性觀念而引起的對(duì)手淫、性幻想等的嚴(yán)厲的自我懲罰(心理的或生理的)是導(dǎo)致產(chǎn)生神經(jīng)質(zhì)癥狀發(fā)生重要原因之一，尤其是嚴(yán)重的自卑感、交往恐怖癥等癥狀。男孩對(duì)手淫、遺精、性夢(mèng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，女孩對(duì)月經(jīng)、性幻想、自己體象的消極認(rèn)知和評(píng)價(jià)，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對(duì)性的態(tài)度應(yīng)是人生心理修養(yǎng)的一個(gè)重要內(nèi)容。學(xué)校應(yīng)積極開展心理健康教育，組織各種有益于中學(xué)生心理健康的活動(dòng)，對(duì)中學(xué)生的性心理健康發(fā)展非常重要。

　　學(xué)習(xí)壓力

　　對(duì)于不少青少年而言，他們這個(gè)階段唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，常給他們帶來(lái)沉重的心理壓力，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，他們的思想壓力常來(lái)源于他們對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^，不能接受自己的現(xiàn)狀，過分注重結(jié)果，而體會(huì)不到學(xué)習(xí)的興趣，整個(gè)社會(huì)、整個(gè)學(xué)校都在比較的氛圍中，要學(xué)生真正做到放棄比較，接納自己的確不易。

　　考試焦慮、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家長(zhǎng)前來(lái)咨詢的常見問題。這些情況在期末、升中、中考、高考，周圍環(huán)境發(fā)生重大變化(如父母關(guān)系發(fā)生突變等)時(shí)更為集中和突出。有些青少年承受不了這些心理壓力，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個(gè)別甚至消極自殺。

　　人際交往的壓力

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，青少年與社會(huì)的交往越來(lái)越廣泛，他們渴望獨(dú)立的愿望日益變得強(qiáng)烈，社會(huì)交往、發(fā)展親密的伙伴關(guān)系是青少年一種精神需要。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評(píng)價(jià)、容易受到傷害、虛榮心強(qiáng)、怕丟面子等。

　　一方面，他們要求獨(dú)立，希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴關(guān)系;

　　另一方面，他們又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格內(nèi)向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強(qiáng)的青少年，很容易在集體中感到壓抑感和孤獨(dú)感，被這種心理陰影籠罩而不能自拔。

　　因此，需要家長(zhǎng)、教師幫助青少年改變一些不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知態(tài)度，引導(dǎo)青少年客觀分析自己的現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)接納自己，允許自身存在缺點(diǎn)，承認(rèn)自己的失敗。要相信完美人不存在，不要過分苛求自己，也不要對(duì)外界寄托過高的期望和幻想，在行動(dòng)和實(shí)踐中增強(qiáng)自信心。