問題:我總是嫉妒身邊的好朋友,她們有任何成就,我的嫉妒心就會(huì)發(fā)作。我從來沒有分享過好友成功的喜悅,有時(shí)覺得自己實(shí)在是太虛偽了。為什么越是親近我的朋友,我就越是容易嫉妒她們呢?小時(shí)候,姥姥總喜歡拿我和出眾的表姐做比較。是不是小時(shí)候的環(huán)境造成了我現(xiàn)在的性格:討厭競(jìng)爭(zhēng)、懼怕競(jìng)爭(zhēng)、逃避競(jìng)爭(zhēng)?
李醫(yī)生:
人是一種喜歡比較的生物,狗不會(huì)因?yàn)檎l跑得更快而沮喪,狐貍也不會(huì)因?yàn)檎l更狡猾而悲傷。往往動(dòng)物會(huì)主動(dòng)選擇一種補(bǔ)償機(jī)制,跑的不快的狗也許更懂抓住機(jī)會(huì),不那么狡猾的狐貍也許更為兇猛。人看起來沒有動(dòng)物那樣靈活,但是人具有頭腦,會(huì)選擇觀念并思考。聰明反被聰明誤,人知道什么是好,卻不知道自己有什么好。自信的人總用自己的長(zhǎng)處去比別人的短,從不用自己的短去較對(duì)方的長(zhǎng)。自卑的人正好相反。
你想告訴我,你的嫉妒源于早年你從姥姥那兒學(xué)習(xí)到的比較,用自己的短去比表姐的長(zhǎng)。那么,現(xiàn)在是誰在用自己的短去比對(duì)方的長(zhǎng)呢?正好是你自己。你是在用這樣的方式懷念可愛的姥姥嗎?不然,為什么你那么像她呢?不過,也許年齡的關(guān)系,我很喜歡你自認(rèn)為的那種性格:討厭競(jìng)爭(zhēng)、懼怕競(jìng)爭(zhēng)、逃避競(jìng)爭(zhēng)。我就是這樣的人,一節(jié)課或一句話,別人講過,我絕不再講,害怕與人競(jìng)爭(zhēng),也怕被別人拿去比較。不過,這樣的好處是逼迫我的理念、方法、技術(shù)不得不時(shí)時(shí)更新,反倒促成了我今天靈動(dòng)的風(fēng)格。
萬事有好必有其歹,我們?nèi)绾卧谀婢持锌吹綑C(jī)會(huì)、尋找突破,是相當(dāng)考量一個(gè)人的內(nèi)在能量的。對(duì)別人的抱怨、嫉妒只是讓自己的懶惰合理化。平息惱怒的同時(shí),也讓我們失去創(chuàng)造的動(dòng)力。
我還喜歡你坦誠的勇氣。許多人嫉妒了,惱羞成怒了,不認(rèn)為是自己的問題,還認(rèn)為別人故意擋自己的道,我也是這樣的人中的一個(gè)。你的坦誠讓我有種欣喜的感覺:你和他人的區(qū)別是你心里怎么想,嘴上就怎么說。雖然我們現(xiàn)在的社會(huì)評(píng)判是:你說了不該說的話就是幼稚,不夠成熟。
在心理學(xué)意義上,感覺到的不一定存在,說出來就變成真的。其實(shí),那些住在精神病院的人在很大程度上就是把感覺到的都當(dāng)真實(shí)來對(duì)待,而對(duì)生活在精神病院外的人來說,只有理性認(rèn)為是真的,才會(huì)當(dāng)作是真,不會(huì)根據(jù)感覺來定論。呵呵,這樣看來,你還是不要把感覺當(dāng)真的好。
抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥216抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥65養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過度引起的失眠健忘,虛煩多夢(mèng),心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動(dòng)大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價(jià): ¥65本產(chǎn)品配備了歐姆龍獨(dú)有的技術(shù)“Active Engine2”,只需將產(chǎn)品放進(jìn)口袋帶在身邊,即可準(zhǔn)確的監(jiān)測(cè)步行、慢跑、以及案頭工作和日常家務(wù)等各種身體活動(dòng)所消耗的卡路里能量。
健客價(jià): ¥273.75本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥50鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購買藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專家一年四次一對(duì)一問診跟蹤服務(wù); 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢輔導(dǎo)一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76