世界精神衛(wèi)生日由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)于1992年發(fā)起，今年世界精神衛(wèi)生日的主題是“心理健康，社會(huì)和諧”。

　　由于精神障礙不像癌癥、心血管疾病一樣有較高的概率會(huì)直接導(dǎo)致死亡，所以不管是在中國(guó)還是在國(guó)際上，對(duì)精神疾病患者以及精神衛(wèi)生的忽視是普遍存在的。

　　國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)在9日的新聞發(fā)布會(huì)上說，中國(guó)目前登記在冊(cè)的嚴(yán)重精神障礙患者達(dá)429.7萬人。而中國(guó)疾病預(yù)防控制中心精神衛(wèi)生中心早在2009年初公布的數(shù)據(jù)就顯示，中國(guó)各類精神疾病患者人數(shù)已超過1億。

　　與此相對(duì)的是，中國(guó)目前對(duì)精神衛(wèi)生的投入僅占衛(wèi)生整體預(yù)算的2.35%。據(jù)世界衛(wèi)生組織2011年的數(shù)據(jù)，中國(guó)醫(yī)院精神疾病床位數(shù)量為每10萬人14.7張，精神科醫(yī)生的人口比例每10萬人僅1.53人，分別為世界平均水平的四分之一和三分之一。而同樣是亞洲國(guó)家，日本的上述兩項(xiàng)數(shù)字分別是每10萬人293張、每10萬人10.1人，韓國(guó)則是每10萬人194張、每10萬人5.1人。

　　從全球來看，對(duì)精神衛(wèi)生的投入也是嚴(yán)重不足。世界衛(wèi)生組織今年7月發(fā)布的一份報(bào)告顯示，全世界每10個(gè)人中就有一人存在精神障礙，但全球每一萬人中精神衛(wèi)生工作者不足一人，從事精神衛(wèi)生工作的醫(yī)護(hù)人員只占全球醫(yī)護(hù)人員總數(shù)的1%。

　　報(bào)告指出，低收入和中等收入國(guó)家每年人均精神衛(wèi)生支出還不到2美元，即便政府財(cái)政對(duì)精神衛(wèi)生領(lǐng)域有所投入，但在多數(shù)國(guó)家，其中大部分的款項(xiàng)都流向了精神病醫(yī)院，由此受益的精神障礙患者不過是患者整體中的很小一部分，在患有嚴(yán)重精神疾病的人中，約有75%的患者得不到任何治療。

　　那么，關(guān)于精神衛(wèi)生，你了解多少呢？

　　精神衛(wèi)生又稱心理衛(wèi)生或心理健康。狹義的精神衛(wèi)生是指預(yù)防精神疾病的發(fā)生，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，促進(jìn)慢性精神疾病患者的康復(fù)，重歸社會(huì)；廣義的精神衛(wèi)生是指促進(jìn)健康人增進(jìn)精神健康以及精神醫(yī)學(xué)方面的咨詢。

　　精神疾病主要包括，抑郁癥、雙相情感障礙、精神分裂癥和其他精神病、癡呆癥、智力殘疾和包括自閉癥在內(nèi)的發(fā)育障礙。

　　抑郁癥是一種常見的精神疾患，也是世界范圍內(nèi)造成精神障礙的主要原因之一。世衛(wèi)組織的數(shù)據(jù)顯示，全球各年齡層共有約4億人患有抑郁癥，女性患者多于男性患者。

　　抑郁癥可能長(zhǎng)期持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響人們正常工作、學(xué)習(xí)和日常生活的能力，最嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致自殺。世衛(wèi)報(bào)告指出，輕度到中度抑郁可以通過談話療法得到有效治療，看抑郁藥可有效治療中度到重度抑郁，但不是治療輕度抑郁的首選方法。

　　雙相情感障礙即我們通常所說的躁郁癥，患者通常有躁狂期和抑郁期，之間有情緒正常期。全世界有約6000萬人受這種障礙影響。

　　精神分裂癥是嚴(yán)重的精神疾患，全世界約有患者2100萬人。包括精神分裂癥在內(nèi)，常見的精神病癥狀包括幻聽和妄想，讓人無法正常工作或?qū)W習(xí)。

　　癡呆癥在全世界影響著超過3500萬人。它影響記憶、思考、理解、語(yǔ)言和判斷等能力，患者通常還伴有情緒控制、社會(huì)行為能力方面的退化。

　　發(fā)育障礙是智力殘疾和包括自閉癥在內(nèi)的廣泛性發(fā)育障礙的總稱。發(fā)育障礙會(huì)導(dǎo)致與中樞神經(jīng)系統(tǒng)成熟有關(guān)的功能損傷或延遲，造成社會(huì)行為、溝通和語(yǔ)言能力受損。

　　雖然早發(fā)現(xiàn)、早治療，許多精神疾病是容易痊愈的，即便是精神分裂癥，如果有適當(dāng)?shù)闹委熀蜕鐣?huì)支持，患者可以過上正常的生活，融入社會(huì)。但現(xiàn)實(shí)是許多精神疾病患者的尊嚴(yán)得不到保障。他們經(jīng)常被關(guān)入醫(yī)院，與社會(huì)隔絕并遭受不人道的待遇；他們中的許多人在醫(yī)院乃至社區(qū)中受到身體和情感方面的虐待與忽視；他們無權(quán)獲取一般衛(wèi)生保健和精神衛(wèi)生保??；被剝奪受教育和就業(yè)的機(jī)會(huì)；不能充分參與社會(huì)生活。

　　尼泊爾患者馬特麗卡·德夫科塔說，我們這些精神疾病患者面臨著極大的恥辱和歧視，一旦被加上精神疾病患者的標(biāo)簽，我們便會(huì)遭到社會(huì)剝奪，喪失工作、喪失社會(huì)信譽(yù)與家庭，和社會(huì)隔絕。

　　贊比亞患者西爾維斯特·卡托恩托卡說，病區(qū)結(jié)構(gòu)猶如監(jiān)獄，帶有眾所周知的隔離室，在那里，任憑患者躺在滿是屎尿的冰冷水泥地上，沒有任何能用作被子的東西。我住的地方很骯臟，馬桶滿得溢出來，門窗碎裂殘損，衣服破破爛爛，有時(shí)甚至讓患者光著身子。

　　面對(duì)全世界所有國(guó)家的精神疾患負(fù)擔(dān)持續(xù)增加，對(duì)人類健康產(chǎn)生顯著影響，并在社會(huì)、人權(quán)和經(jīng)濟(jì)方面造成重大后果，2013年世界衛(wèi)生大會(huì)通過了《2013-2020年精神衛(wèi)生行動(dòng)計(jì)劃》，設(shè)定了在以社區(qū)為基礎(chǔ)的環(huán)境中提供全面、綜合的精神衛(wèi)生與社會(huì)護(hù)理服務(wù)，實(shí)施促進(jìn)和預(yù)防戰(zhàn)略等4個(gè)主要目標(biāo)。

　　5種反常去看心理醫(yī)生

　　1、性格改變

　　“突然間像變了個(gè)人”，這是許多精神疾病患者家屬對(duì)患者的描述。如果一個(gè)人在某段時(shí)間性情大變，疑心重重，胡亂推理和判斷，認(rèn)為身邊人都跟自己過不去，走在路上覺得被跟蹤，認(rèn)為別人講話是在議論自己；或自作多情，認(rèn)為不相干的異性喜歡自己等，要高度懷疑是否有被害妄想等思維障礙。

　　2、情緒異常

　　情緒異常是非常普遍的精神心理癥狀。有的人表現(xiàn)為成天悶悶不樂，不愛搭理人，對(duì)原來喜歡的事提不起興趣，覺得活著沒意思等；還有人情緒高漲，自我感覺特別好，覺得自己無所不能。部分患者還可能無故發(fā)笑，但表情淡漠，或無緣無故緊張、害怕等。

　　3、意志減退

　　受抑郁癥、精神分裂癥等問題困擾時(shí)，人的“生活熱情”可能被突然打斷。原來積極熱情的職場(chǎng)精英，可能變得工作馬虎、消極怠工、遲到早退；原來好學(xué)上進(jìn)的孩子可能成績(jī)一落千丈、上課走神、作業(yè)一塌糊涂，甚至懶散、不修邊幅，成天躺在床上不想動(dòng)。

　　4、神經(jīng)衰弱或軀體異常

　　有的心理問題首先影響身體，出現(xiàn)頭痛、失眠、多夢(mèng)易醒、月經(jīng)紊亂、倦怠乏力等類似神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)；或者身體反復(fù)出現(xiàn)不適卻查不出原因，比如腹痛、頭暈、胸痛、胸悶，甚至肢體無力等。

　　5、行為動(dòng)作異常

　　妄想、幻覺等癥狀可能使患者出現(xiàn)一些令人費(fèi)解的異常行為。比如對(duì)空叫罵、喃喃自語(yǔ)，做莫名其妙的動(dòng)作；或者動(dòng)作麻木遲緩、僵硬機(jī)械，無故呆立、呆坐，或長(zhǎng)時(shí)間發(fā)呆等。