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推薦3個(gè)簡單小方法 助你快樂大笑每一天

2016-09-05 來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你知道嗎?情緒就像打瞌睡一樣會(huì)傳染,快樂的事分享給大家會(huì)讓所有人都開心。家人、閨蜜、愛人是最了解你的人,永遠(yuǎn)不要吝嗇與他們分享快樂心情。

  有一句話說得好:如果不能改變環(huán)境,那就改變心境。的確,我們對(duì)于很多外在的事情是無能為力的,但是卻可以自己去發(fā)掘內(nèi)心的快樂。下面這3個(gè)小方法,就可以為你增添不少的快樂能量!趕快來試一試吧!

  1、看穿但不說穿。

  成熟女人的標(biāo)志是分得清什么話該說什么話藏在心里就好。無論職場上還是愛情上,千萬不要低估自己說話的分量,有時(shí)候言比任何武器都能傷害人心。保護(hù)對(duì)方的自尊就是為自己留有余地,為了達(dá)成同樣的目的,換種方法也許姿態(tài)更漂亮。

  愛情上完全的坦白也是一種傷害。坦白,要站在對(duì)方的角度看,在不傷害對(duì)方的條件下說出真相,這才是維系一段愛情的要訣。

  2、高興,就笑,讓大家都知道。

  你知道嗎?情緒就像打瞌睡一樣會(huì)傳染,快樂的事分享給大家會(huì)讓所有人都開心。家人、閨蜜、愛人是最了解你的人,永遠(yuǎn)不要吝嗇與他們分享快樂心情。心中有愛一定要實(shí)實(shí)在在表現(xiàn)出來,無論工作上攻下一個(gè)艱難險(xiǎn)阻的難關(guān)還是路邊看到扭著屁股走路的小狗,分享給對(duì)你來說重要的人,讓他們感受到你的溫暖和快樂,這就是傳播正面能量。

  3、過去的事情可以不忘記,但一定要放下。

  很多人對(duì)于過于的情感問題經(jīng)常無法忘懷,即使伴隨著時(shí)間,傷害還是會(huì)變成疤痕留在體內(nèi)??墒且溃^去的事情無法改變,與其沉浸在往事中遲遲不敢向前走,不如鼓起勇氣先走兩步看看。反正留在原地也不會(huì)有更美麗的風(fēng)景,不如放開膽子冒險(xiǎn)試一試,無論驚訝還是驚喜,你收獲的絕對(duì)要比現(xiàn)在更充實(shí)。沒有人要你忘記過去,讓它慢慢變成回憶就好。

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