中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 心理咨詢 > 健康“心”理論增減壽命一瞬間

健康“心”理論增減壽命一瞬間

2016-08-11 來源:尋醫(yī)問藥網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:經(jīng)常能享受性高潮(至少一周兩次)的男性早亡的機(jī)會(huì)要比常人少一半,特別是心臟病帶來的死亡。較高的射精頻率也可減少前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。而因伴侶早泄、陽痿未能享受性快感的女性患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。

  吸煙減壽、運(yùn)動(dòng)增壽是人們?cè)缫讯炷茉數(shù)慕】道碚摚菍?shí)際上影響人的壽命的因素還有很多。那么就讓我們假設(shè)自己的平均壽命為70歲,看看以這個(gè)數(shù)字為基點(diǎn)的加減法都與什么有關(guān)吧。

  1“看得見風(fēng)景的房間”增壽兩年

  曾有研究顯示,和住在只有一堵墻可看的病房里的病人相比,住在可以欣賞窗外美景的病房里,康復(fù)效率會(huì)大大提高,出院也更早。美景同樣也能幫助人們改善情緒、消除抑郁、變得樂觀。如果你的窗外的確難稱“美景”,就用自己喜歡的圖片和照片裝點(diǎn)一下房間吧。

  2雜務(wù)纏身折壽一年

  無論是財(cái)富太多需要打理,還是陷入巨額債務(wù)被人追債,繁雜的事務(wù)都會(huì)讓大多數(shù)人感覺焦慮抑郁,這樣的后果自然就是心率加快、血壓上升,同時(shí)產(chǎn)生的壓力荷爾蒙腎上腺素和皮質(zhì)醇也會(huì)對(duì)人體造成傷害。

  3喂養(yǎng)寵物增壽1年

  養(yǎng)寵物的人看病的次數(shù)要比常人少得多,而且也不容易受到抑郁癥的侵?jǐn)_。養(yǎng)個(gè)寵物陪在身邊,人的心率和血壓都會(huì)有所降低。美國一項(xiàng)高血壓研究顯示,性別不同的股票經(jīng)紀(jì)人接受壓力測(cè)試時(shí),養(yǎng)寵物者的心率和血壓明顯比其他測(cè)試者穩(wěn)定。

  4高質(zhì)量的性生活增壽4年

  經(jīng)常能享受性高潮(至少一周兩次)的男性早亡的機(jī)會(huì)要比常人少一半,特別是心臟病帶來的死亡。較高的射精頻率也可減少前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。而因伴侶早泄、陽痿未能享受性快感的女性患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。

  5噪音污染折壽1年

  3%的冠心病死者都是由于長期置身于交通噪音環(huán)境當(dāng)中。噪音制造出的壓力荷爾蒙會(huì)使人體長期處于警戒狀態(tài),即使在睡眠中也不例外,這使心臟和血管產(chǎn)生變化,造成高血壓、心臟病或腦中風(fēng)。

  6身為女性增壽10年

  幾乎任何國家的女性都比男人活得長,大約能比男性平均壽命長10%。除環(huán)境和遺傳因素之外,男人短命與雄激素也有一定關(guān)聯(lián),雄激素決定男性的攻擊性和競(jìng)爭(zhēng)性行為,使他們更可能過早經(jīng)歷由暴力、意外和冒險(xiǎn)帶來的死亡。雄激素還會(huì)降低對(duì)心臟有益的膽固醇的水平,而女性體內(nèi)的雌激素則會(huì)提高有益膽固醇的水平。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房