中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 心理咨詢 > 情緒管理:在不開心中走向成熟

情緒管理:在不開心中走向成熟

2016-08-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多不快樂,別人永遠(yuǎn)都不能感同身受,自己的原則和分寸,別人也很難了解和明白。別人的安撫或勸慰,其實(shí)一點(diǎn)兒也不管用——說不到你的心坎上,打動(dòng)不了你,影響不了你。

  在生活中,有些朋友會(huì)認(rèn)為,當(dāng)自己不開心的時(shí)候,自我消化是最好的,真正的不開心是親人都無法幫助的,但是對(duì)于這種方法,不少的朋友會(huì)有質(zhì)疑存在,不會(huì)排解會(huì)傷身心,其實(shí),從另一個(gè)角度上來講,我們可以在這種不開心中走向心靈的成熟。

  很多不快樂,別人永遠(yuǎn)都不能感同身受,自己的原則和分寸,別人也很難了解和明白。別人的安撫或勸慰,其實(shí)一點(diǎn)兒也不管用——說不到你的心坎上,打動(dòng)不了你,影響不了你。

  如果在你不開心的時(shí)候,隨便誰勸你幾句都能對(duì)你起作用,那只能說明你這個(gè)人根本就沒有自己的原則。別人勸幾句,馬上就能解決,那么,過了這件事,你可能還會(huì)遇到好多事情,都會(huì)讓你覺得煩惱叢生。只有在一次又一次的不開心時(shí)自己苦苦思索,才能慢慢地建立起自己內(nèi)心的秩序,才能平靜地對(duì)待你所遇到的大部分事情,才能把不開心的次數(shù)減得越來越少。

  你不能指望別人,只能自己解決。等你把事情想通了,能控制自己的不良情緒了,再去站到別人面前。那么,別人看到的就總是一個(gè)開心自在的你了。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房