中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病治療 > 心理咨詢 > 保護(hù)幸福 學(xué)會(huì)接納肯定和欣賞自己

保護(hù)幸福 學(xué)會(huì)接納肯定和欣賞自己

2016-08-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:楊瀾一次采訪當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的俞渝,問她:“你最不自信的地方在哪?”她說:“長(zhǎng)相。”為此,她曾經(jīng)自卑過,可是后來她在事業(yè)上獲得了成功。

  在生活中,我們希望每個(gè)人都能在生活中接納自己,肯定自己,欣賞自己。這是我們能過好自己的生活,保護(hù)好我們自己的健康的保證,每個(gè)人都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),但是接納和肯定欣賞是可以讓我們發(fā)現(xiàn)自己閃光點(diǎn)的好方法。

  莫言在諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上,說自己長(zhǎng)得丑,小時(shí)候村里很多人當(dāng)面嘲笑他:“你瞧你那個(gè)熊樣!”學(xué)校里有幾個(gè)性格霸蠻的同學(xué)甚至為此打他。莫言為此常常流淚,母親卻對(duì)他說:“兒子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?只要你心存善良,多做好事,即使是丑也能變美。”

  楊瀾一次采訪當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的俞渝,問她:“你最不自信的地方在哪?”她說:“長(zhǎng)相。”為此,她曾經(jīng)自卑過,可是后來她在事業(yè)上獲得了成功。于是,楊瀾又問:“為什么隨著年齡的增長(zhǎng),你反而越來越自信,越有氣質(zhì)和光芒了呢?”她回答:“接受自己。”

  悅納自己,是高高興興地接納自己,不僅包括對(duì)自我價(jià)值的肯定,還包括對(duì)自己的不足甚至殘缺的接納,對(duì)失敗挫折的包容。即使自己不夠英俊或美麗、不夠高大或靚麗,仍能欣賞自己的可愛之處。“愛死我自己了!”然后,改變自己,一步步越來越好。請(qǐng)記?。?ldquo;悅?cè)苏弑姡瑦偧赫咄酢?rdquo;

  保護(hù)幸福要學(xué)會(huì)接納肯定和欣賞自己,自信對(duì)于任何一個(gè)人都很重要。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房