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如何避免網(wǎng)絡(luò)心理障礙

2016-07-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:張先生是公司白領(lǐng),今年25歲。原來他工作比較穩(wěn)定,還有一個(gè)漂亮的女朋友。但是最近遇到了一些工作上的麻煩,就整天沉浸在網(wǎng)吧里,上網(wǎng)聊天,玩電腦游戲,逃避現(xiàn)實(shí),對其他事一律不關(guān)心。不久后,女朋友和他分手了,工作也沒有了。

  上網(wǎng)已是現(xiàn)代人生活中的一部分??墒钱?dāng)網(wǎng)絡(luò)遭遇現(xiàn)實(shí)生活時(shí),一種被稱為“網(wǎng)絡(luò)病毒”的東西正在悄悄影響著網(wǎng)民的心理健康。這些網(wǎng)民長時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)中生活,慢慢變得分不清什么是現(xiàn)實(shí)、什么是幻想———這就是網(wǎng)絡(luò)心理障礙。網(wǎng)絡(luò)心理障礙不僅影響日常生活、家庭幸福,有時(shí)甚至還威脅到生命。

  案例一:女大學(xué)生李某,長得挺漂亮。她有許多網(wǎng)友,大家都聊得很好。漸漸地,她發(fā)現(xiàn)和其中一個(gè)男生特別投機(jī)。一次不太在意的見面,卻讓女孩更加心儀,因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)男孩比想象中好很多,從此網(wǎng)戀就變成了現(xiàn)實(shí)中的戀愛。長時(shí)間的相處,讓女孩發(fā)現(xiàn)男孩有許多像這樣從網(wǎng)上騙來的女朋友。男孩一直在欺騙她,這就如晴天霹靂,李某心里接受不了這樣的事實(shí),沒有心思做任何事,甚至要割腕自殺。

  點(diǎn)評:女大學(xué)生的這種網(wǎng)絡(luò)心理障礙屬于情景性憂郁,她把自己真實(shí)的感情給了一個(gè)并不真實(shí)的人,真正相處了以后,發(fā)現(xiàn)他根本沒有網(wǎng)上那么優(yōu)秀,感覺也不像在網(wǎng)上那么好,只是虛有外表而已。更沒想到男孩是一個(gè)專在網(wǎng)上欺騙女孩感情的人。因此造成心理障礙甚至想要自殺。而從男孩的角度來看,這也是一種網(wǎng)絡(luò)心理障礙。他經(jīng)常欺騙網(wǎng)上的女孩,表現(xiàn)了他在平時(shí)生活中都存在著自卑心理,這樣的人特別希望得到關(guān)注。他們虛有一個(gè)好的外表,就好像“繡花枕頭爛稻草”。他在網(wǎng)上把自己說的天花亂墜,其實(shí)是一無所有。網(wǎng)絡(luò)是虛擬的,它可以讓人們隨意幻想,有些男孩把自己想成白馬王子,女孩想成白雪公主,過度的幻想就產(chǎn)生了病態(tài)心理。

  案例二:張先生是公司白領(lǐng),今年25歲。原來他工作比較穩(wěn)定,還有一個(gè)漂亮的女朋友。但是最近遇到了一些工作上的麻煩,就整天沉浸在網(wǎng)吧里,上網(wǎng)聊天,玩電腦游戲,逃避現(xiàn)實(shí),對其他事一律不關(guān)心。不久后,女朋友和他分手了,工作也沒有了??蛇@時(shí)他卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)離不開網(wǎng)絡(luò)了,于是他找到了心理醫(yī)生……

  點(diǎn)評:白領(lǐng)平時(shí)工作節(jié)奏快,工作壓力大,他們尋求一種現(xiàn)代化的放松。網(wǎng)絡(luò)對他們來說成為了最好的選擇和安慰,長期的放松使人的意志變得消沉。在現(xiàn)實(shí)中無法升職,在電腦中卻可以輕易實(shí)現(xiàn)。在電腦游戲里使他找到了自我價(jià)值,以至最終產(chǎn)生心理錯位,把虛幻的電腦世界看的比現(xiàn)實(shí)生活還要重要。

  案例三:小學(xué)生顧某,是一個(gè)聰明好動的小男孩,因?yàn)轭B皮,所以成績一直不好。他就去學(xué)校附近的網(wǎng)吧玩電腦游戲。從此以后他每天很晚回家,不寫家庭作業(yè),還逃課。一次因?yàn)闆]錢上網(wǎng)他甚至還偷了家里的錢。

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