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失眠對身體的危害大嗎

2015-12-09 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果女性出現(xiàn)長期失眠,皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的,有很多嚴(yán)重失眠患者在經(jīng)歷長期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的嚴(yán)重軀體疾病.

  失眠對身體的危害大嗎?失眠在我們的生活中已經(jīng)見怪不怪了,失眠的人群不僅多而廣,還囊括各個(gè)階層。失眠的人,經(jīng)常為失眠煩惱,一些沒失眠過的人也就問了“失眠有那么可怕嗎”。有,當(dāng)然有。失眠不僅會(huì)讓人沒有精力去應(yīng)付工作生活學(xué)習(xí),還會(huì)損害人們的健康。下面,一起來看一下,失眠到底有哪些危害。

  1、失眠的出現(xiàn)會(huì)使人變得容易暴躁,情緒不穩(wěn),進(jìn)而給生活和人際交往。這是屬于失眠的危害表現(xiàn)之一。

  2、如果女性出現(xiàn)長期失眠,皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的,有很多嚴(yán)重失眠患者在經(jīng)歷長期的失眠折磨后還患上了其他危害健康的嚴(yán)重軀體疾病。例如高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病等多種疾病發(fā)生。這也是屬于患有了失眠的危害。

  3、有研究發(fā)現(xiàn),每晚平均睡眠5個(gè)小時(shí)的中年女性要比平均睡眠8個(gè)小時(shí)的女性更容易患心臟病

  4、長期失眠還會(huì)加速女性皮膚的老化進(jìn)程,失眠的危害會(huì)增加身患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

  失眠對身體的危害大嗎?通過上文的內(nèi)容介紹之后,相信您已經(jīng)知道失眠對身體的危害了,希望這能引起患者的重視,一旦有疑似失眠的癥狀出現(xiàn),請及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查并配合治療。

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