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同時(shí)吃這兩樣食物極易誘發(fā)甲狀腺腫大!

2017-11-06 來(lái)源:北京京城亞太甲狀腺醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:水果中含有大量維生素,尤其是橘子、橙,不能和蘿卜一起吃。吃蘿卜后,不要馬上吃橘子或其他黃綠色水果。如果必須在同一天吃,間隔時(shí)間最好在兩個(gè)小時(shí)以上。

  民間有不少關(guān)于食物"相克"的傳說(shuō),流行較廣的有螃蟹不能與柿子同吃,花生不能與黃瓜同吃,紅薯不能與香蕉同吃……等等。同時(shí)吃這些相克的食物可能會(huì)引起中毒,甚至死亡。

  有人將蘿卜與橘子混吃誘發(fā)了甲狀腺腫大。這究竟是怎么回事兒?一起來(lái)看看。

  “最近幾天,我感覺(jué)脖子腫了,到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)是甲狀腺腫大。”一個(gè)患者這樣說(shuō)道。北京京城亞太甲狀腺醫(yī)學(xué)研究院的專(zhuān)家詳細(xì)詢(xún)問(wèn)了她的飲食習(xí)慣,得知她喜歡吃蘿卜和橘子,而且常常將蘿卜和橘子混吃,解釋道,這兩種食物一起食用會(huì)生成的硫氰酸阻止甲狀腺攝取碘,誘發(fā)了甲狀腺腫大。

  專(zhuān)家表示,水果中含有大量維生素,尤其是橘子、橙,不能和蘿卜一起吃。吃蘿卜后,不要馬上吃橘子或其他黃綠色水果。如果必須在同一天吃,間隔時(shí)間最好在兩個(gè)小時(shí)以上。

  專(zhuān)家說(shuō),喝酒時(shí)別吃胡蘿卜。胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素與酒精一同進(jìn)入人體,會(huì)在肝臟中產(chǎn)生毒素,從而引發(fā)肝病。蘿卜經(jīng)代謝會(huì)產(chǎn)生抗甲狀腺物質(zhì)硫氰酸。橘子、梨、蘋(píng)果、葡萄等水果中的植物色素在腸道里被細(xì)菌分解,轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸等,會(huì)促進(jìn)硫氰酸抑制甲狀腺,可能誘發(fā)甲狀腺腫大。

  “很多人喜歡將胡蘿卜、白蘿卜與牛肉、羊肉一起燉著吃,其實(shí)這種搭配不科學(xué)。”專(zhuān)家說(shuō),白蘿卜中維生素C的含量很高,而胡蘿卜中含有一種對(duì)抗維生素C的分解酶,兩者相遇,白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值自然大打折扣。

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