陳妍希減肥12斤拍雜志封面秀身材

2014-07-03 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：據(jù)臺(tái)灣媒體消息，陳妍希為時(shí)尚雜志拍攝封面，展現(xiàn)瘦了6公斤的成果，她坦言演小龍女被批評(píng)時(shí)很難過(guò)，“覺(jué)得自己表現(xiàn)不好，但壓力是生命中很好的經(jīng)驗(yàn)課程……

　　這讓我學(xué)習(xí)到，你要知道自己是誰(shuí)，不要因?yàn)橥饨缗u(píng)而混淆自己，藝人需要承受很多這樣的東西，必須懂得調(diào)適"。

　　陳妍希為了維持好身材，可是下了很多苦功。在飲食方面，她會(huì)天玄健康且低熱量的食物，并且每天都記錄自己的飲食，貼在部落格上與網(wǎng)友分享。

　　同時(shí)她也有保持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，每天早上會(huì)做瑜伽，她覺(jué)得做完瑜伽之后感覺(jué)精神特別好，而且能消除水腫情況，讓身體變得更加輕盈。維持體重最好的方式，就是適當(dāng)?shù)木哂锌尚行缘倪\(yùn)動(dòng)，還有飲食上的節(jié)制以及細(xì)節(jié)。

　　陳妍希透露，現(xiàn)在渴望一份危險(xiǎn)和沖動(dòng)的愛(ài)情，她笑說(shuō)："人還是會(huì)期待被呵護(hù)的感覺(jué)，浪漫的童話(huà)故事需要時(shí)間。我不是在愛(ài)情里很主動(dòng)的人，但若碰到對(duì)的人，我會(huì)有所表示。沖動(dòng)也是愛(ài)情的一部分，否則太多冷靜終究擦不出火花?，F(xiàn)在的我，愿意危險(xiǎn)一下。"

　　陳妍希也向往自由自在的生活，"身為藝人的工作內(nèi)容已經(jīng)很豐富，帶我們認(rèn)識(shí)世界很多角落和人，所以私底下我其實(shí)很懶，朋友就是固定那一群，吃的餐廳就是那幾間。"

　　最近正在尋覓小窩的她也說(shuō)："如果沒(méi)有通告或休息時(shí)的后，我就去看房子，找尋最適合我自己的私密小窩。"

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