幾乎每一位減肥成功的人士都曾試過減肥藥，但使他們成功減肥都不是因?yàn)榉昧藴p肥藥。

　　你搜搜X寶，每一種減肥藥后面都會(huì)注明類似的話，大概意思就是“由于個(gè)體差異，該產(chǎn)品并不保證對(duì)每個(gè)個(gè)體有效果”，你會(huì)想自己該不會(huì)就是那個(gè)奇怪的個(gè)體吧，買來興許對(duì)我有效呢？結(jié)果，你就是那個(gè)不起任何作用的個(gè)體！

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　　吃減肥藥，反而更肥？

　　來自《華盛頓郵報(bào)》的一篇文章中提到一個(gè)很有意思的調(diào)查，在07年的時(shí)候，美國食品和藥物管理局首次批準(zhǔn)非處方減肥藥，任何人無需處方便可購買這種減肥藥。減肥藥的廣告寫到“只要服用它的人依然保持健康的生活方式就可以達(dá)到減肥的目的。”

　　塔克商學(xué)院助理教授AmitBhattacharjee的研究重點(diǎn)是消費(fèi)者的意見和健康，她發(fā)現(xiàn)，許多人吃了減肥藥卻體重不降反增，然而這并不一定是因?yàn)樗幬锉旧頍o效。

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　　錯(cuò)不在你，也不在產(chǎn)品，那是哪里出了錯(cuò)？

　　減肥藥的廣告通常都夸大其詞無節(jié)操！這樣會(huì)誤導(dǎo)人群，潛移默化地影響人們對(duì)營養(yǎng)和健康的認(rèn)識(shí)。

　　研究者發(fā)現(xiàn)，人們收到廣告的影響，在接觸減肥藥的之后飲食習(xí)慣會(huì)更差。人們沒有將減肥藥同健康飲食、運(yùn)動(dòng)和其它方法結(jié)合起來，反而誤以為吃了減肥藥就可以不用注意飲食和保持運(yùn)動(dòng)。

　　這就是減肥藥廣告的使人們?cè)斐傻恼`解：如果你服用減肥藥的話，不需要做出其他努力就能看到效果。

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　　如果你真的很想試試減肥藥

　　人們覺得吃了減肥藥便無需運(yùn)動(dòng)、無需注意飲食是源于一個(gè)心理學(xué)現(xiàn)象——動(dòng)機(jī)性推理，這種現(xiàn)象很常見，即我們只相信我們想相信的。

　　也許你說，如果我可以保證自己保持健康的生活方式，再配合減肥藥會(huì)不會(huì)效果加倍？那么，只能說會(huì)加強(qiáng)一丟丟效果，加倍？那不可能。

　　花錢買減肥藥，不如投資在食物的選擇上，選擇有機(jī)安全、營養(yǎng)素更高的食材；也不如投資再運(yùn)動(dòng)裝備或者運(yùn)動(dòng)課程上，這些才是引導(dǎo)健康生活方式的投資。