頸椎疼痛難忍時(shí),大多數(shù)人會(huì)選擇按摩來(lái)緩解一下,但是,按摩可能并不像你想的那么安全。
地鐵低頭族?嗯,是我!
電腦前伸脖子駝背?嗯,是我!
頸椎酸痛?嗯,一定是我!
下班去做個(gè)肩頸按摩,疼得滋哇叫?也是我!
上面這些情況幾乎是現(xiàn)代人的真實(shí)寫(xiě)照,頸椎疼痛難忍時(shí),大多數(shù)人會(huì)選擇按摩來(lái)緩解一下,雖然按摩的過(guò)程十分痛苦,但是除了咬牙忍著別無(wú)他法。
但是,按摩可能并不像你想的那么安全:
那么,頸肩部疼痛可以按摩嗎?如果確診了頸椎病還可以按摩嗎?
1、什么情況可以按摩?
近年來(lái)許多年輕病人因?yàn)轭i肩部疼痛就診,許多人描述自己有頸肩部酸痛、“發(fā)緊”、“僵硬”,這是頸椎病么?
其實(shí)并不盡然,有一部分人只是頸肩部肌肉痙攣引起的局部癥狀,部分人會(huì)出現(xiàn)頭痛等癥狀。這些其實(shí)與其生活工作習(xí)慣有很大的關(guān)系,如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,低頭玩手機(jī)均能導(dǎo)致頸肩部肌肉疲勞,并逐漸出現(xiàn)癥狀。
如果頸肩部疼痛是由于肌肉疲勞甚至痙攣引起的,那么按摩是緩解肌肉緊張和痙攣的一種有效的辦法。
但是一定要選擇正規(guī)醫(yī)院的相關(guān)科室進(jìn)行按摩治療,并且嚴(yán)禁粗暴按摩,尤其是一些不正規(guī)診所進(jìn)行的所謂的手法“復(fù)位”,這種突然的對(duì)頸椎的大范圍活動(dòng)存在相當(dāng)高的風(fēng)險(xiǎn)。
2、這兩種頸椎病千萬(wàn)別按摩!
真正的頸椎病是指因頸椎間盤(pán)退變及其繼發(fā)性改變,刺激或壓迫相鄰脊髓、神經(jīng)、血管和食管等組織引發(fā)的癥狀和體征。如果已經(jīng)確診頸椎病,那么頸椎按摩一定要謹(jǐn)慎。
神經(jīng)根型頸椎病急性期和脊髓型頸椎病應(yīng)嚴(yán)格禁止按摩,臨床中因?yàn)榘茨κ诡i椎病加重的病例并不鮮見(jiàn),按摩手法過(guò)重會(huì)導(dǎo)致原有病變加重,并有出現(xiàn)頸椎脫位或骨折而壓迫脊髓或神經(jīng)根的可能,甚至有按摩后出現(xiàn)四肢癱瘓等無(wú)法挽回的局面。
總之,如果出現(xiàn)頸肩部疼痛,甚至出現(xiàn)上肢麻木疼痛等頸椎病癥狀,一定要到正規(guī)醫(yī)院就診,切勿盲目進(jìn)行按摩治療,以免發(fā)生危險(xiǎn)!
補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥4.7補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥10適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥26活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥29.8活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥39.8活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡(luò)閉阻癥。癥見(jiàn):頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥20頸椎牽引器(以下簡(jiǎn)稱(chēng)頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預(yù)防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤(pán)突出,過(guò)伸屈性損傷等疾病,通過(guò)頸枕的牽引治療,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長(zhǎng)期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價(jià): ¥84頸椎護(hù)理。
健客價(jià): ¥215補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥11.5本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣:1、多發(fā)性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。
健客價(jià): ¥8按摩。
健客價(jià): ¥119適用于緩解頸椎疼痛。
健客價(jià): ¥29.9見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥109見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥109用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥89適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥107抑制下述情況時(shí)血小板粘附和聚集: 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動(dòng)脈血流障礙所致的心臟疼痛); 2.急性心肌梗塞; 3.預(yù)防心肌梗塞復(fù)發(fā); 4.動(dòng)脈血管的術(shù)后(動(dòng)脈外科手術(shù)介入后如主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈靜脈搭橋術(shù),PTCA); 5.預(yù)防大腦一過(guò)性的血流減少(TIA;短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過(guò)性癱瘓或一過(guò)性失明)后預(yù)防腦梗塞。
健客價(jià): ¥5祛風(fēng)止痛,除濕豁痰,舒筋活絡(luò)。用于中風(fēng)痰厥引起的癱瘓,足萎痹痛,筋脈拘急,腰腿疼痛及跌打損傷,行走不便,胸痹等癥。
健客價(jià): ¥15.7活血化瘀,用于缺血性腦血管病及腦出血后遺癱瘓,眼底視網(wǎng)膜靜脈阻塞,冠心病,血管炎性皮膚病,風(fēng)濕病;行小梁切除術(shù)后眼壓已控制的晚期青光眼視野縮小癥。
健客價(jià): ¥8補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥6.9補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥10舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價(jià): ¥6補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥3