膝蓋疼你該了解這些疼痛因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎嗎

2019-07-11 來(lái)源：淮濱春海骨科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：前交叉韌帶(ACL)損傷是青壯年膝關(guān)節(jié)最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，損傷后膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，活動(dòng)受限。雖然腫脹消退后絕大多數(shù)人行走都正常，但膝關(guān)節(jié)常有不穩(wěn)感，無(wú)法進(jìn)行/完成急停、急轉(zhuǎn)等動(dòng)作。

無(wú)論是受傷還是關(guān)節(jié)炎，膝蓋疼痛，你該了解這些。

膝蓋疼，疼痛是因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎嗎？到底因?yàn)槭軅€是關(guān)節(jié)炎？

據(jù)國(guó)外研究調(diào)查顯示：

由關(guān)節(jié)炎引起的大部分（90%以上）的膝關(guān)節(jié)疼痛可能是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作。

當(dāng)由于骨關(guān)節(jié)炎而感到膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)

苦不堪言，痛徹心扉

所以你是不是就不想動(dòng)了呢？

可是如果你運(yùn)動(dòng)一下，這會(huì)讓你的膝蓋感覺(jué)好一些，因?yàn)檫@是由關(guān)節(jié)“磨損”引起的。

還有，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也是膝關(guān)節(jié)疼痛的常見(jiàn)原因

哪種受傷方式可以導(dǎo)致膝蓋疼痛？

半月板或韌帶損和ACL

前交叉韌帶(ACL)損傷是青壯年膝關(guān)節(jié)最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，損傷后膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，活動(dòng)受限。雖然腫脹消退后絕大多數(shù)人行走都正常，但膝關(guān)節(jié)常有不穩(wěn)感，無(wú)法進(jìn)行/完成急停、急轉(zhuǎn)等動(dòng)作。

關(guān)節(jié)炎和其他類型的膝關(guān)節(jié)疼痛之間的主要區(qū)別

以經(jīng)常玩球類運(yùn)動(dòng)的朋友為例，就像有可能會(huì)發(fā)生半月板損傷一樣，當(dāng)損傷發(fā)生時(shí)大家可以做出明確判斷

對(duì)于關(guān)節(jié)炎，它更像是一種暗沉，疼痛的疼痛。隨著時(shí)間的推移它會(huì)變得更糟。

疼痛會(huì)自行消失嗎？

隨著時(shí)間的推移，關(guān)節(jié)炎疼痛會(huì)逐漸消退，也有可能若隱若現(xiàn)，但你會(huì)感覺(jué)比最初的糟糕感覺(jué)了很多。

外傷引起的疼痛最初會(huì)改善，但如果您患有關(guān)節(jié)疼痛，則可能無(wú)法進(jìn)行某些活動(dòng)。

哪些情況下必須要去看醫(yī)生？

外傷、膝蓋腫脹，就算腫脹消失，你也需要檢查膝蓋

也有可能考慮關(guān)節(jié)內(nèi)部損傷，

如果患有關(guān)節(jié)炎疼痛，在痛徹心扉之前，別猶豫去看醫(yī)生吧！

平時(shí)如何保護(hù)膝蓋

控制體重

散散步，當(dāng)你開(kāi)始行走時(shí)，感覺(jué)會(huì)更好。

關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)之間的相互作用產(chǎn)生的病變，每當(dāng)體重減去1斤，壓力和壓力就會(huì)減少。

當(dāng)壓力逐漸較小時(shí)，疼痛就會(huì)隨之減輕。

散步

當(dāng)你開(kāi)始選擇散步這項(xiàng)茶余飯后，喜聞樂(lè)見(jiàn)的休閑活動(dòng)時(shí)，就是在向健康的自己邁進(jìn)一步。

所以，每天除了上下班的步行，可以額外增加10分鐘的運(yùn)動(dòng)量（視自身情況而定）。

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塞來(lái)昔布適用于： 1）用于緩解骨關(guān)節(jié)炎（OA）的癥狀和體征。 2）用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（RA）的癥狀和體征。 3）用于治療成人急性疼痛（AP）（見(jiàn)[臨床試驗(yàn)]）。 4）用于緩解強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀和體征。

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適用于全身各個(gè)部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。

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原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。

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本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對(duì)個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評(píng)估（參見(jiàn)【注意事項(xiàng)】）。

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健客價(jià)：￥102

用于： 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

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1．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。

健客價(jià)：￥4.3

用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，青少年慢性關(guān)節(jié)炎，由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。

健客價(jià)：￥44

用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。

健客價(jià)：￥23

1.適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎

健客價(jià)：￥55

原發(fā)性高尿酸血癥，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風(fēng)結(jié)節(jié)腫等。

健客價(jià)：￥24.8

補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛，關(guān)節(jié)疼痛，局部腫大、僵硬畸形，屈伸不利及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)有上述證候者。

健客價(jià)：￥31

單純?cè)l(fā)性高尿酸血癥以及非發(fā)作期痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

健客價(jià)：￥15.8

用于： ①緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等； ③急性的輕、中度疼痛如：手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； ④對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。

健客價(jià)：￥7.5