頸椎病患者吃哪些食物對身體好？

2018-10-17 來源：頸椎病康復平臺標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：患者需對癥進食：由于頸椎病是椎體增生、骨質退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。

頸椎病吃哪些對身體好？

頸椎病患者的一般飲食原則為：合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。

頸椎病食物一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物；另一種食物，可以調節(jié)生理機能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的，粗細要同時吃，不可單一偏食。粗細、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進患者的康復和維持正常人體的需要。

頸椎病吃哪些對身體好？患者需對癥進食：由于頸椎病是椎體增生、骨質退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。

不知道頸椎病吃哪些對身體好？的患者們看這些，視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、頸椎病伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。

頸椎病最好不要吃哪些食物？

1、應戒煙、酒。

2、不要經(jīng)常吃生冷和過熱的食物。

3、忌油膩厚味之品。

4、忌辛辣刺激性食物。

中醫(yī)治療頸椎病效果是最好的，頸椎部位神經(jīng)線密集，一旦病變就可能會壓迫到神經(jīng)造成肢體的疼痛或是麻木。這樣的病癥最好是采用中藥外敷配合營養(yǎng)的修復，中藥外敷，藥效直達患處，緩解神經(jīng)受壓迫的狀況，逐步的緩解癥狀直至癥狀消失，補充蛋白鈣質等營養(yǎng)從根本上恢復關節(jié)軟組織的彈性，標本兼治。