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骨質(zhì)疏松患者為什么越來(lái)越多

2018-03-13 來(lái)源:北京疼痛醫(yī)學(xué)研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人工或自然原因絕經(jīng)的婦女,由于內(nèi)源性雌性激素分泌不足導(dǎo)致骨代謝失去激素的支持,使破骨和成骨調(diào)節(jié)遭到破壞。與此同時(shí),雌激素的減少還抑制甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素,抑制維生素D對(duì)肝和腎的羥化功能,致使多方面骨代謝紊亂。

 骨骼健康則人體健康,人體的骨骼是由磷酸鈣等礦物質(zhì)的微小晶體和骨基質(zhì)所構(gòu)成,磷酸鈣使骨骼具有強(qiáng)度,而其中的膠原蛋白則使骨骼具有彈性。正常的骨骼代謝包括骨骼吸收和骨骼形成兩個(gè)過(guò)程,人一生中有不同時(shí)期的骨骼代謝調(diào)節(jié)階段,如在成長(zhǎng)期,骨骼形成速度大于骨骼吸收速度,則骨骼質(zhì)量會(huì)增加。人在20~30歲時(shí)全身骨質(zhì)量可達(dá)到最高值,而后隨年紀(jì)增大或由于其他疾病因素,骨骼吸收速度會(huì)逐漸超過(guò)骨骼形成速度,因而使骨骼流失,久而久之即發(fā)生骨質(zhì)疏松現(xiàn)象?;脊琴|(zhì)疏松癥的主要原因有以下幾個(gè):

1、營(yíng)養(yǎng)失衡。鈣磷代謝紊亂是骨質(zhì)疏松的重要原因,其它微量元素和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素也影響鈣的代謝,不良的生活習(xí)慣如飲酒、喝大量咖啡、抽煙等方面同樣影響人體對(duì)鈣的吸收,使體內(nèi)鈣的流失速度加快。
 
2、婦女更年期雌激素分泌不足。人工或自然原因絕經(jīng)的婦女,由于內(nèi)源性雌性激素分泌不足導(dǎo)致骨代謝失去激素的支持,使破骨和成骨調(diào)節(jié)遭到破壞。與此同時(shí),雌激素的減少還抑制甲狀旁腺分泌甲狀旁腺素,抑制維生素D對(duì)肝和腎的羥化功能,致使多方面骨代謝紊亂。
 
3、運(yùn)動(dòng)不足?,F(xiàn)代研究證實(shí),缺乏運(yùn)動(dòng),尤其是青少年時(shí)期缺乏運(yùn)動(dòng),將導(dǎo)致骨密度和骨礦含量的儲(chǔ)備嚴(yán)重不足。老年人也應(yīng)該注意鍛煉身體,盡管不能增加骨密度,但至少可保持已有的骨密度不降低并增加骨礦含量。另外要注意的是,老年人下雪及下雨天,出門(mén)要格外小心,路面滑老年人極易摔跤,摔倒后很可能骨折。
 
因此,人們應(yīng)關(guān)注骨骼健康,遠(yuǎn)離骨質(zhì)疏松癥。
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