長骨刺未必是壞事，6個誤區(qū)不要犯!

2017-07-10 來源：鶴壁中醫(yī)骨科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：幾乎每個中老年人都會不同程度有骨刺生成，很多人在檢查出有骨刺后常常憂心不已，害怕骨刺會引起癱瘓，其實這是不必要的，長骨刺未必是壞事。

　　長了骨刺需要我們辯證地去對待，首先我們應(yīng)該認(rèn)識到骨刺是人體的一種正常的生理現(xiàn)象，人體的一種自我保護(hù)機(jī)制，如果無明顯的不適，不用刻意去治療，只有骨刺累及了神經(jīng)、血管，或引起了關(guān)節(jié)的損傷，造成了疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能障礙等臨床癥狀時才需要針對病因癥治療。生活中，許多人對“骨刺”認(rèn)識不全面，甚至?xí)绣e誤觀念，從而走入治療的誤區(qū)，這是一定要避免的。

　　骨刺的六大誤區(qū)不要犯：

　　1關(guān)節(jié)腫痛由骨刺“刺扎”引起

　　望文生義，一些人認(rèn)為骨刺是像鐵釘、竹刺一樣，深深地扎入組織，其實這是錯誤的。骨刺的疼痛，一般是由于骨質(zhì)增生長期刺激，在骨刺周圍產(chǎn)生了無菌性炎癥，從而引起的。

　　2骨刺越大，關(guān)節(jié)腫痛越厲害

　　臨床上，我們常常會看到有些患者雙膝都長了骨刺，一側(cè)骨刺很大，疼痛卻很輕微，甚至毫無疼痛感;而另一側(cè)骨刺雖小，卻疼得厲害。其實，骨刺的大小與疼痛的程度并無直接關(guān)系。大骨刺不痛，是因為在骨刺周圍沒有引發(fā)無菌性炎癥，小骨刺會痛，就是小骨刺引發(fā)了無菌性炎癥。

　　3多鍛煉就不長骨刺

　　這種認(rèn)識講對了一半，運(yùn)動和勞動是一把“雙刃劍”。實驗表明，長期超負(fù)荷運(yùn)動或勞作，不僅加重關(guān)節(jié)面的磨損，而且會對關(guān)節(jié)產(chǎn)生高應(yīng)力，刺激骨的再塑形，促使骨刺形成和軟骨下骨硬化加快，加重軟骨的退變。相反，適當(dāng)、正確的運(yùn)動和勞動方式卻可以預(yù)防或治療骨性關(guān)節(jié)炎。

　　4特效藥能消除骨刺

　　市面上有些所謂的“特效藥”，吹噓能溶解或除掉骨刺的，鶴壁中醫(yī)骨科醫(yī)生表示，此純屬子虛烏有。骨刺成分和正常骨組織一樣，骨刺雖無法消除，但炎癥卻是可以消退的。只要消除了炎癥，也就解除了疼痛。因此，治療“骨刺”的關(guān)鍵，在于是否“永久”消除由骨刺引起的炎癥。

　　5手術(shù)治療勝過保守治療

　　在選擇治療“骨刺”的過程中，很多人認(rèn)為，手術(shù)治療比保守治療更好。專家表示，手術(shù)雖然可以切除骨刺，但因其本身也是一種外傷，對一些病人會造成無菌性炎癥，甚至刺激骨質(zhì)增生得更快。因此，手術(shù)治療應(yīng)僅限于極少數(shù)壓迫神經(jīng)、血管、脊髓，造成嚴(yán)重功能障礙，且經(jīng)保守治療無效的骨刺。并且，手術(shù)切除并不一定能斷根，高達(dá)40%的病人，在15年之后會復(fù)發(fā)骨刺。

　　6骨刺有百害而無一利

　　骨質(zhì)增生在本質(zhì)上，就是人體的一種代償機(jī)制。從某種意義上來說，“骨刺”對人體是有益的。生活中，有些長期腰痛的患者，數(shù)年后腰痛竟突然消失，究其原因，竟然是腰椎長了骨刺，使腰椎增加了穩(wěn)定性，從而消除了疼痛;也有腰椎滑脫或腰椎結(jié)核等腰椎椎體不穩(wěn)的患者，一些醫(yī)生會人為地“制造”骨刺，通過手術(shù)切除病變組織后，在兩個椎體之間放上自體骨，使兩個椎體融合為一起，在椎體間生成大梁骨刺后，腰椎變穩(wěn)定了，腰痛也就消除了。

　　溫馨提示：

　　通常情況下，由骨刺引起疼痛、麻木、身體不適等狀況應(yīng)該及時治療，但只要沒有引起病理改變，就可以與骨質(zhì)增生“和平共處”。不過，專家同時提醒，45歲以上的中老年人鍛煉要適度，尤其是女性，由于其體內(nèi)激素水平下降，會引起膝關(guān)節(jié)的透明軟骨退化、萎縮，如果磨損嚴(yán)重就有可能出現(xiàn)骨刺。