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骨折恢復(fù)存在3大誤區(qū)

2015-04-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于急性外傷或手術(shù)后的病人,許多親朋好友會(huì)在局部進(jìn)行按摩或做些熱敷,誤認(rèn)為這樣可活血化瘀止痛,結(jié)果導(dǎo)致病人受傷處異常腫脹疼痛,重者甚至出現(xiàn)血管神經(jīng)損傷,嚴(yán)重影響療效。

  碰到骨折了,患者往往受到老經(jīng)驗(yàn)“傷筋動(dòng)骨一百天”的誤導(dǎo),臥床靜養(yǎng)而不敢動(dòng),結(jié)果造成體質(zhì)虛弱、情緒低落、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮甚至血栓等并發(fā)癥。廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師段俊峰認(rèn)為,靜養(yǎng)不動(dòng)的結(jié)果,輕則影響日后的肢體功能恢復(fù),導(dǎo)致生活質(zhì)量下降;重則因?yàn)檠▽?dǎo)致死亡。因此,即便骨折,也應(yīng)進(jìn)行早期、積極的康復(fù)治療。

  誤區(qū)一:按摩或熱療引起腫脹

  對(duì)于急性外傷或手術(shù)后的病人,許多親朋好友會(huì)在局部進(jìn)行按摩或做些熱敷,誤認(rèn)為這樣可活血化瘀止痛,結(jié)果導(dǎo)致病人受傷處異常腫脹疼痛,重者甚至出現(xiàn)血管神經(jīng)損傷,嚴(yán)重影響療效。

  專家解析:事實(shí)上,一般受傷后24小時(shí)內(nèi),較大手術(shù)后72小時(shí)內(nèi),是不宜在創(chuàng)傷局部按摩和熱療的,因?yàn)榇似谑羌毙匝装Y水腫期,創(chuàng)傷局部揉按和熱療不利組織修復(fù),會(huì)影響下一步的治療,在急性創(chuàng)傷后應(yīng)立即制動(dòng),做些冰敷,送到醫(yī)院,由醫(yī)生予以專業(yè)的處置,如冷療、患肢抬高、結(jié)合表淺輕柔的淋巴按摩等。

  誤區(qū)二:骨折長(zhǎng)期不動(dòng)臥床休息

  有句老話“傷筋動(dòng)骨一百天,骨折需臥床靜養(yǎng)”,這常常人們觀念上的最大誤區(qū)。骨折或手術(shù)后是需要相對(duì)制動(dòng),但不等于人們誤認(rèn)為的完全不動(dòng),尤其是年老體弱患者,往往因體弱更加缺乏運(yùn)動(dòng),可導(dǎo)致一系列的臥床并發(fā)癥。這些并發(fā)癥在內(nèi)臟系統(tǒng)包括心肺功能下降、肺部感染;壓瘡、骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮無(wú)力。

  長(zhǎng)期不動(dòng)還可引起體質(zhì)虛弱、痛閾下降、情緒低落等從而影響恢復(fù)。并發(fā)癥中下肢靜脈血栓的發(fā)生率較高,致死率也高。

  專家解析:早期進(jìn)行下肢肌肉主動(dòng)收縮是預(yù)防血栓的一個(gè)有效方法。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為早期康復(fù)運(yùn)動(dòng)對(duì)肢體功能恢復(fù)具有重要意義,因此在骨折或手術(shù)后,應(yīng)遵從骨科醫(yī)生或康復(fù)醫(yī)生的專業(yè)意見(jiàn),在他們的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的康復(fù)運(yùn)動(dòng)和治療。

  誤區(qū)三:打了石膏,能不動(dòng)就不動(dòng)

  骨折患者的初期重要治療步驟是固定以利于骨痂生長(zhǎng),石膏固定是常用的外固定方式。許多人誤認(rèn)為石膏固定就是不能動(dòng),由于長(zhǎng)期制動(dòng),也可帶來(lái)諸如關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮甚至血栓等并發(fā)癥。

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