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吃水果治療喉嚨痛 這份清單送給大家

2019-02-12 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。

在眾多人的眼里只要一生病就應(yīng)該前往醫(yī)院找醫(yī)生看病吃藥打針,小編提醒各位并不是任何疾病都需要立馬吃藥的,喉嚨痛本身就是常見的病癥,不一定非得吃藥才能緩解疼痛的癥狀,可以利用吃水果來進行緩解癥狀,相信大家都知道多吃水果對身體好的說法,所以喉嚨痛的患者可以適當(dāng)?shù)娘嬍城宓谶x擇適合的水果就可以起到緩解的作用,接下來小編就告訴大家如何吃水果治療喉嚨痛,這份清單送給大家!

吃水果治療喉嚨痛 這份清單送給大家

1、蘋果

一天一顆蘋果,疾病都沒有。蘋果富含多種的維他命,有機酸,可以補充因為感冒流失的營養(yǎng)成分在干燥的冬季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀,同時還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。蘋果具有補脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。

2、獼猴桃

獼猴桃是所有水果中維生素C含量最高的食物,而且還含有血清促進素,可以幫助我們穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸,味甘寒,還具有生津潤燥,解熱除煩的功效。

3、甘蔗

甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消止渴,除心胸?zé)?,解毒。甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養(yǎng)等。可用于口干舌燥,小便不利,大便秘結(jié),反胃嘔吐,消化不良,發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。

4、柚子

柚子是一種營養(yǎng)十分豐富的水果,它還有檸檬酸,鐵元素等多種氨基酸跟維生素。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。

5、楊梅

楊梅含有多種有機酸,生食可生津潤燥。對咽喉腫疼,產(chǎn)生干癢咳嗽有一定緩和作用。楊梅含維生素C十分豐富,不僅可直接參與體內(nèi)糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,且還有降血脂,阻止癌細胞在體內(nèi)生成的功效。所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又能阻止體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化的功能,有助于減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C,對防癌抗癌有積極作用。

很多的水果里都富含豐富的維生素和一些有機酸能起到補充維生素生津潤燥的作用,那么如何吃水果治療喉嚨痛,這份清單送給大家,喉嚨痛的患者可以照著上邊的介紹試試這些水果,水果本身就是營養(yǎng)價值比較高的,除了能幫你緩解喉嚨痛的癥狀還可以幫你在日常生活中起到美容養(yǎng)顏的作用哦! 

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