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預(yù)防中耳炎很簡(jiǎn)單

2019-01-18 來(lái)源:上工治未病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:噪聲是很容易傷到耳朵的,耳膜受傷后,如果再掏耳朵不注意,就容易感染了。聲音嘈雜的地方少呆,避免不了的的時(shí)候,我們可以適當(dāng)裝備,耳塞,棉花等東西,可以減少傷害。

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掏耳朵要注意

不要用尖銳的器物掏耳朵,比如鑰匙、指甲等,這些東西比較尖銳很容易劃傷耳朵眼內(nèi)的皮膚而導(dǎo)致感染,從而引發(fā)炎癥。

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遠(yuǎn)離噪聲

噪聲是很容易傷到耳朵的,耳膜受傷后,如果再掏耳朵不注意,就容易感染了。聲音嘈雜的地方少呆,避免不了的的時(shí)候,我們可以適當(dāng)裝備,耳塞,棉花等東西,可以減少傷害。

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注意臨近器官的影響

鼻和咽部的疾病,如鼻竇炎、扁桃體炎、增殖腺炎等常會(huì)并發(fā)中耳炎。為了保持中耳的健康,還必須注意治療這一類疾病。

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掌握正確的游泳方法

游泳是人們喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),但是如果掌握不好,也有可能導(dǎo)致中耳炎。游泳時(shí)一定要掌握用口吸氣,用鼻出氣的基本方法。跳水的時(shí)候,最好屏住氣或作呼氣動(dòng)作;潛泳時(shí)不能有吸氣動(dòng)作,也不宜吞咽,因?yàn)橥萄蕰r(shí)咽部壓力降低,也可以將水吸入鼻咽部。

此外,有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人,不應(yīng)游泳。當(dāng)呼吸系統(tǒng)有急性感染時(shí),咽鼓管的抵抗力降低,也暫時(shí)不要游泳。

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預(yù)防傷風(fēng)感冒

大部分化膿性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的,這種感染多半發(fā)生于感冒的時(shí)候。因此,預(yù)防傷風(fēng)感冒,就能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會(huì)。傷風(fēng)感冒,人人都患,事實(shí)上并不是每一次都會(huì)導(dǎo)致中耳炎。因此,對(duì)傷風(fēng)感冒只要調(diào)理得當(dāng),是可以避免發(fā)生中耳炎的。

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積極預(yù)防急性傳染病

兒童時(shí)期一些急性傳染病經(jīng)常會(huì)并發(fā)中耳炎,如麻疹、腦膜炎、腥紅熱、中毒性菌痢、肺炎、流感等病后期容易引發(fā)中耳炎。除了這些疾病使兒童身體抵抗力降低,為鼻咽部的細(xì)菌入侵創(chuàng)造條件以外,中耳的感染也可以通過(guò)血液引起。所以,做好傳染病的預(yù)防、隔離和早期治療,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,也能減少發(fā)生中耳炎的機(jī)會(huì),是中耳炎的預(yù)防有效的首段之一。

 

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