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長(zhǎng)期使用隨聲聽?你的聽力很受傷

2018-03-09 來源:重慶華愛耳鼻喉醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般情況下,當(dāng)人耳聽到的音量達(dá)100分貝時(shí),時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽力損傷;當(dāng)音量達(dá)110分貝時(shí),足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡,嚴(yán)重者還會(huì)造成聽力喪失病癥。

我們都知道,耳朵是人體十分重要的器官,但如果不會(huì)正確使用耳朵,會(huì)給耳朵帶來很大傷害?,F(xiàn)實(shí)生活中,我們可以看到,不管是在大街上,還是在地鐵上,公交車上,甚至在睡覺時(shí),很多人都用手機(jī)聽歌、看電影、玩游戲等,耳朵里塞著耳塞。其實(shí),長(zhǎng)時(shí)間這樣用隨身聽,聽力會(huì)很受傷,嚴(yán)重者可能會(huì)造成耳聾。

★長(zhǎng)期使用隨聲聽,如何保護(hù)聽力?

1、科學(xué)的聆聽音樂,良好的聽音習(xí)慣,清楚地了解多大的聲音可能會(huì)損傷聽力。

2、隨聲聽的音量最好控制在隨聲聽最高音量的6成。

3、聽隨聲聽的時(shí)間不宜超過60分鐘。

4、使用隨聲聽時(shí),最好選用高品質(zhì)的耳機(jī)。

5、使用具有降噪功能的耳機(jī)產(chǎn)品。

6、不要在嘈雜和危險(xiǎn)的環(huán)境中聽隨聲聽,以免發(fā)生無法感知周圍的危險(xiǎn)情況。

7、保護(hù)兒童免受高強(qiáng)度噪音的損傷,因?yàn)樗ㄋ﹤冞€不懂得如何保護(hù)自己。

8、傳播聽力損失和聽力保護(hù)的相關(guān)知識(shí)。

★如何防止隨身聽造成的聽力損傷?

一般情況下,當(dāng)人耳聽到的音量達(dá)100分貝時(shí),時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽力損傷;當(dāng)音量達(dá)110分貝時(shí),足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡,嚴(yán)重者還會(huì)造成聽力喪失病癥。

★聽力出現(xiàn)障礙,要牢記六要點(diǎn)

當(dāng)您長(zhǎng)期使用隨身聽,發(fā)現(xiàn)自己聽力出現(xiàn)障礙時(shí),為了及早得到康復(fù)或助聽,解除耳聾的苦惱,便于工作、學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)活動(dòng),請(qǐng)您及時(shí)做到以下幾點(diǎn):

1、及時(shí)就醫(yī),爭(zhēng)取最佳的治療時(shí)間。

2、無法治愈時(shí),應(yīng)盡早選擇專業(yè)的助聽器驗(yàn)配人員進(jìn)行科學(xué)的檢測(cè)驗(yàn)配,選擇適合聽力需要的助聽器。

3、避開強(qiáng)噪音環(huán)境或戴上防噪音耳塞。

4、避免水分或異物進(jìn)入耳道,以防耳道感染造成再次聽力損失。

5、耵聹過多時(shí),不宜自己清除,應(yīng)找??漆t(yī)生進(jìn)行解決,以免再次損傷您的聽力。

6、耳毒性藥物應(yīng)在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用。

一般情況下,當(dāng)人耳聽到的音量達(dá)到100分貝時(shí),時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽力損傷;當(dāng)音量達(dá)110分貝時(shí),足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡,嚴(yán)重者還會(huì)造成聽力喪失病癥。

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