噴嚏是人體將鼻咽部具有刺激性的東西排出去的應(yīng)激過程,當(dāng)鼻腔中受到冷空氣、花粉、粉塵和刺激性氣體刺激時,或因為感冒導(dǎo)致鼻黏膜充血分泌物增加時,人都會情不自禁地打噴嚏。通過打噴嚏,人體可以將大量細菌與異物排出體外,保持呼吸道暢通。強忍噴嚏不僅把細菌“吞”回去,還會導(dǎo)致咽部壓力升高,甚至引發(fā)鼻竇炎、中耳炎、鼓膜穿孔等疾病。
人的咽部與中耳鼓室之間有一個叫“咽鼓管”的管道,由軟骨部與骨部兩部分所組成,起著平衡中耳與外界壓力的作用,但它質(zhì)地較脆弱。打噴嚏時如果捏鼻、捂嘴,會使咽部壓力升高,進而沖擊“咽鼓管”,甚至損傷鼓膜。
忍著噴嚏不打,相當(dāng)于又把細菌“吞”了回去。細菌可由咽鼓管驅(qū)向中耳鼓室,引起化膿性中耳炎等嚴重后果。
有研究發(fā)現(xiàn),打噴嚏還能緩解人的情緒,使心情變得更舒暢。有了噴嚏,一定要痛快打出來。
那么你要問了,既然打噴嚏不能忍著,如果患上傷風(fēng)感冒,或患有鼻炎,正規(guī)場合,如何才能把噴嚏打的優(yōu)雅,請往下看
1、提前備好紙巾或手帕,用手帕紙巾等輕掩口部,包好后扔掉。
2、如果鼻子容易過敏或冷空氣引起刺激突然打噴嚏,來不及準備手帕,最好把噴嚏打在肘窩里,而不是用手捂嘴,以避免“握手”傳播病毒。
益氣固表,祛風(fēng)通竅。用于肺氣不足,風(fēng)邪外襲所致的鼻氧,噴嚏,流鼻涕,易感冒;過敏性鼻炎見上述證候者。
健客價: ¥9疏風(fēng)清熱,化痰定驚。用于小兒感冒,因風(fēng)寒襲表,食滯化熱所致發(fā)熱惡寒,噴嚏流涕,咳嗽有痰及不思飲食,夜啼易驚等。
健客價: ¥128益氣固表,祛風(fēng)通竅,用于肺氣不足、風(fēng)邪外襲所致的鼻癢、噴嚏、流清涕,易感冒;過敏性鼻炎見上述證候者。
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健客價: ¥37本品用于快速緩解過敏性鼻炎的相關(guān)癥狀,如打噴嚏、流涕和鼻癢;鼻粘膜充血/鼻塞;以及眼癢、流淚和充血;腭癢及咳嗽。本品還用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹的相關(guān)癥狀如瘙癢,并可減少蕁麻疹的數(shù)量及大小。
健客價: ¥65適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價: ¥9.5適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價: ¥7.5適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價: ¥3.75疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,頭痛,鼻塞流涕,噴嚏,咽喉腫痛,全身酸痛等癥。
健客價: ¥9祛風(fēng)止痛,芳香通竅。用于傷風(fēng)噴嚏,鼻塞頭痛,舟車暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲叮咬。
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健客價: ¥6清熱解毒。用于外感風(fēng)熱引起的感冒,癥見發(fā)熱、頭痛、鼻塞、噴嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。
健客價: ¥21.5清熱消炎,祛風(fēng)通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
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健客價: ¥9祛風(fēng)止痛,芳香通竅。用于傷風(fēng)噴嚏,鼻塞頭痛,舟車暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥4.5本品適于治療常年性及季節(jié)性過敏性鼻炎。其癥狀主要有鼻癢、鼻阻、流鼻涕、打噴嚏等。
健客價: ¥25