跑步也能治鼻炎？奔跑吧兄弟~

2017-09-05 來源：連云港耳鼻喉專科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：跑步可以促進(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長期堅(jiān)持可增強(qiáng)體質(zhì)。一定程度上對(duì)鼻炎患者有作用。

　　我們都知道步行、跑步、慢跑是最簡單而又最理想的運(yùn)動(dòng)方式，可以不斷地為身體“充電”，保證我們身心健康。

　　可是你造嗎？其實(shí)跑步對(duì)鼻炎也有緩解的作用哦！

　　因?yàn)榕懿娇梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔通氣和引流，長期堅(jiān)持可增強(qiáng)體質(zhì)。一定程度上對(duì)鼻炎患者有作用。

　　但是提醒大家，冬天室外溫度低，鼻竇更容易被冷空氣刺激，誘發(fā)鼻炎反反復(fù)復(fù)。

　　而且在霧霾出沒的日子里，空氣污染會(huì)導(dǎo)致鼻子吸入大量病菌、污染物。非常容易誘發(fā)一些耳鼻喉科疾病。

　　冬季堅(jiān)持跑步的親們，一定要根據(jù)天氣情況和個(gè)人的身體狀況來合理安排運(yùn)動(dòng)量。讓奔跑真的造福鼻炎患者。

　　其實(shí)除了跑步，平時(shí)只要我們注意，鼻炎還有很多預(yù)防緩解的方法：

　　一、改善生活與工作環(huán)境。

　　如果您已經(jīng)患上鼻炎，建議您不要在環(huán)境較差的地方工作和生活。

　　二、改掉挖鼻孔的習(xí)慣。

　　經(jīng)常挖鼻孔會(huì)導(dǎo)致鼻腔內(nèi)的粘膜破壞，無法吸附阻止塵埃和細(xì)菌，保持鼻腔衛(wèi)生。

　　三、注意保暖。

　　很多鼻炎其實(shí)都是有感冒引起，在冬季外出時(shí)最好戴上口罩。

　　四、定期檢查。

　　及時(shí)到專業(yè)耳鼻喉醫(yī)院檢查就診才能從根本上解決鼻炎困擾。

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本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥39

1.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥30

用于緩解慢性特發(fā)性蕁麻疹及常年性過敏性鼻炎的全身及局部癥狀。

健客價(jià)：￥22

用于1歲以上兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價(jià)：￥59

本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。

健客價(jià)：￥70

治療季節(jié)性和常年性的過敏性鼻炎，血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎；預(yù)防鼻息肉切除后鼻息肉的再生，對(duì)癥治療鼻息肉。

健客價(jià)：￥58

用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感。口服藥物后，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。

健客價(jià)：￥19.5

健客價(jià)：￥15.8

預(yù)防和治療常年性及季節(jié)性過敏性鼻炎，也可用于血管舒縮性鼻炎。

健客價(jià)：￥54

本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價(jià)：￥41

用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖?，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。

健客價(jià)：￥39

健客價(jià)：￥34.5

本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。

健客價(jià)：￥208.5

用于季節(jié)性或常年性過敏性鼻炎，由過敏原引起的蕁麻疹及皮膚瘙癢。

健客價(jià)：￥32.5

丙酸氟替卡松鼻噴霧劑(輔舒良)：本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。氯雷他定片(息斯敏)：用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖?，鼻和眼部癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。

健客價(jià)：￥115

透竅消腫，祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛，濁涕臭氣，嗅覺失靈等。

健客價(jià)：￥27

清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。

健客價(jià)：￥14.5

清熱消炎，祛風(fēng)通竅。用于治療慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。

健客價(jià)：￥16.5

沙美特羅替卡松粉吸入劑：舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。孟魯司特鈉片：本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥430