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兒童打鼾可能影響身高、智力,還可能變丑!千萬重視!

2017-08-31 來源:湛江正大耳鼻喉醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:為什么孩子小小年紀(jì)就會打鼾,有些家長會說孩子打鼾是因?yàn)橥胬哿?,其?shí)并不會。最常見的原因是扁桃體肥大和腺樣體肥大,占80%。

  扁桃相信很多人家里都可能有一個(gè)愛打鼾的老爸,成人打鼾好像并不是什么稀奇事。但是,如果家里有孩子打鼾那可得重視了,因?yàn)檫@很有可能是患病的征兆。兒童鼾癥是1-10歲兒童常見的睡眠疾病,對生長發(fā)育具有嚴(yán)重影響。有多嚴(yán)重呢?可能會影響身高、智力、還有顏值……為什么會這樣?如何治療?今天微醫(yī)君就來詳細(xì)跟大家科普一下兒童打鼾。

  打鼾≠睡得香,小心孩子變矮、笨、丑!

  1、孩子打鼾,當(dāng)心睡眠呼吸暫停綜合征

  兒童打鼾除了表現(xiàn)為晚上睡覺打鼾之外,還可能會伴有呼吸暫停的現(xiàn)象,患兒常常表現(xiàn)為一段時(shí)間呼吸暫停后猛烈地翻身,甚至憋醒,長出一口氣后再接著睡。有的患兒還伴有盜汗、踢被子的情況,甚至還有患兒出現(xiàn)遺尿和夢游等現(xiàn)象。

  兒童打鼾一般通過睡眠呼吸檢測的數(shù)據(jù)分為輕度、中度和重度。從表現(xiàn)上來分,可以分成單純性打鼾、打鼾伴有呼吸暫停。

  2、孩子打鼾不是睡得香,還可能影響智力、身高、顏值

  孩子打鼾并不是睡得香的表現(xiàn),實(shí)際上兒童打鼾危害比成人還要大,主要包括以下3個(gè)方面:

  第一影響智力。

  打鼾會造成大腦缺氧,引起睡眠呼吸暫停,導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩,長期會造成智力下降;

  第二影響身高。

  打鼾會影響正常的睡眠結(jié)構(gòu),造成深睡眠減少,淺睡眠增多,但是生長激素等重要的激素都是在孩子深睡眠中呈脈沖式分泌的,如果深睡眠減少,孩子的身高也會受到影響;

  第三影響面容。

  長期打鼾伴張口呼吸會造成頜骨變長,腭骨高拱,牙列不齊,上切牙突出,唇厚,缺乏表情的面容,稱為腺樣體面容,一旦形成難以恢復(fù)。

  3、留意孩子打鼾的程度和時(shí)間,持續(xù)3個(gè)月以上要看醫(yī)生

  一般發(fā)現(xiàn)孩子有反復(fù)發(fā)作的持續(xù)3個(gè)月以上的打鼾癥狀,就要到醫(yī)院就診。

  有些3個(gè)月以內(nèi)的輕度打鼾

  是與小孩一過性鼻炎比如急性鼻炎、鼻竇炎有關(guān)的,打鼾的癥狀會隨著鼻炎、感冒的好轉(zhuǎn)而消失。

  如果是3個(gè)月以上的持續(xù)性的打鼾

  一般與腺樣體肥大、扁桃體增大和喉軟化等有關(guān),這種情況需要引起重視,打鼾癥狀不會自愈,即使用藥也有可能解決不了。

  孩子打鼾多是扁桃體、腺樣體肥大引起的

  1、80%的兒童打鼾是因扁桃體肥大和腺樣體肥大

  為什么孩子小小年紀(jì)就會打鼾,有些家長會說孩子打鼾是因?yàn)橥胬哿耍鋵?shí)并不會。最常見的原因是扁桃體肥大和腺樣體肥大,占80%。

  如果有呼吸道炎癥如上呼吸道感染、急性鼻竇炎會使鼻黏膜充血水腫,以及扁桃體增殖體異常肥大,鼻咽部通氣受阻,睡眠時(shí)不能經(jīng)鼻呼吸,出現(xiàn)隨呼吸發(fā)出的鼾聲,不過急性鼻竇炎引起的打鼾是很短暫的,一般不會超過三個(gè)月。

  此外,喉軟化、舌根后墜、下巴畸形等也會造成孩子打鼾,但是比較少見。

  一般幾個(gè)月的孩子打鼾跟喉軟化有關(guān),1歲多就會自愈。舌根后墜是因?yàn)樯喔焐l(fā)育畸形,本身伴有小下頜,咽腔特別窄,舌根特別容易后墜,整個(gè)氣道就堵住了。

  2、扁桃體、腺樣體肥大阻礙氣流暢通造成孩子打鼾

  腺樣體肥大造成打鼾

  因?yàn)榭諝馐峭ㄟ^鼻腔到達(dá)氣道內(nèi)的,腺樣體位于鼻子的最深處,如果發(fā)生腺樣體肥大,會阻礙氣流的流通,造成打鼾。

  扁桃體肥大造成打鼾

  此外,咽腔有個(gè)重要的結(jié)構(gòu)是扁桃體,其大小是有分度的,正常的扁桃體是I度的,肥大一點(diǎn)的叫II度或者III度,II度III度的扁桃體阻礙咽腔氣流,造成打鼾。

  3、反復(fù)呼吸道感染、有過敏性鼻炎的孩子都要警惕

  扁桃體和腺樣體是淋巴組織,是人體免疫器官之一,正常情況下不會肥大,但是長期持續(xù)的發(fā)炎可能就會導(dǎo)致扁桃體和腺樣體形成不可逆的肥大。比如有些孩子有反復(fù)呼吸道感染,或是有過敏性鼻炎,就可能會導(dǎo)致扁桃體和腺樣體不斷增生。扁桃體可以直接看見,但是腺樣體在鼻咽深處,因此,如果孩子總是有呼吸道炎癥就需要警惕腺樣體肥大。

  當(dāng)然,除了炎癥導(dǎo)致的腺樣體肥大外,也有一些是單純的腺樣體肥大,如果孩子經(jīng)常打鼾就需要上醫(yī)院檢查。

  4、身材肥胖的孩子要加倍小心腺樣體、扁桃體肥大

  體胖的寶寶咽部的軟腭構(gòu)造較本身就較肥厚,睡覺時(shí)口咽部呼吸道易阻塞,出現(xiàn)鼾聲,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)泻粑鼤和5默F(xiàn)象。如果肥胖的孩子伴有腺樣體、扁桃體肥大,那么對身體的危害會更大。

  5、感冒鼻塞引起的打鼾很快會好,但總是感冒就要小心了

  一般來說感冒引起的打鼾都是短期內(nèi)可以恢復(fù)的,只要感冒好了就不會再打鼾。但是一些孩子可能總是感冒,這個(gè)時(shí)候可能扁桃體和腺樣體已經(jīng)因?yàn)檠装Y刺激而變成了不可逆的增生,這就可能會導(dǎo)致孩子長期打鼾,甚至持續(xù)3個(gè)月以上。

  預(yù)防打鼾要增強(qiáng)體質(zhì)治療靠藥物+手術(shù)

  1、增強(qiáng)體質(zhì)、減重都有助于預(yù)防孩子打鼾

  主要是讓孩子有一個(gè)比較好的體質(zhì),少一點(diǎn)感冒,多活動(dòng)在空氣好的地方,因?yàn)楦忻昂涂諝獠疃紩碳ち馨徒M織;此外,減重是最有效的治療,研究顯示只要體重減少3-5公斤,就能有效控制打鼾。

  2、孩子有點(diǎn)打鼾最好側(cè)睡,枕頭不要太低

  打鼾跟睡姿是有關(guān)系的。

  對于小孩輕度或者中度打鼾,扁桃體肥大的情況,如果是側(cè)著睡,打鼾的癥狀會消失。所以一般建議輕度打鼾的孩子側(cè)睡。

  對于極個(gè)別癥狀嚴(yán)重的小孩需要趴著睡來緩解癥狀。同時(shí)需要到醫(yī)院就診。

  至于枕頭,注意不要太低,這樣易使下顎向上抬,造成以口呼吸,導(dǎo)致打鼾,一般枕頭與身體大概呈30°比較好。3治療兒童打鼾首選藥物,如有呼吸暫停建議手術(shù)

  對于原發(fā)?。ū茄住⒈歉]炎等)造成的打鼾,以藥物治療為主。

  嬰兒因?yàn)楹碥浕蝼?,可以定期到兒??茩z查,并注意加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充微量元素、維生素促進(jìn)喉部的發(fā)育。

  如果孩子肥胖,就需要減肥,對緩解打鼾有好處。

  扁桃體是人體免疫器官之一,尤其是5歲以前的孩子保留扁桃體是有免疫作用的,是否切除要綜合考慮,讓家長來做選擇。

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