癲癇患者應(yīng)該如何進(jìn)行自我管理？

2019-07-26 來源：癲癇管家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：避免意外傷害。癲癇發(fā)作往往非常突然，容易發(fā)生意外事故如摔傷、溺水、燙傷、交通事故等。因此，應(yīng)該注意工作場(chǎng)所和生活環(huán)境的安全性。癲癇患者不宜從事高空作業(yè)、近水作業(yè)、接觸有害物品或有危險(xiǎn)性的工作。

癲癇病與所有的慢性病一樣，患者需長(zhǎng)期服藥治療，日常生活的自我管理對(duì)治療成敗起至關(guān)重要的作用，而癲癇患者有效的自我管理關(guān)鍵在于病理與心理的雙重管理與護(hù)理。

一、病情記錄管理是基礎(chǔ)

病情記錄對(duì)診斷、復(fù)診、治療有著重要的意義?；颊咴谟涗浖膊〉倪^程也是在總結(jié)病情的變化情況。一般建議患者用固定的格式記錄病情，這樣可以進(jìn)行病情的前后對(duì)比。可以買一個(gè)比較方便攜帶的小本子隨身記錄，家里放一個(gè)厚的本子做匯總，這樣既能保障及時(shí)記錄病情，也能保證病情全貌有一個(gè)匯總。采用小本記錄是一個(gè)比較傳統(tǒng)的方式，比較適合年齡比較大的患者。對(duì)于大部分患者建議使用電腦、手機(jī)進(jìn)行管理。關(guān)注注冊(cè)癲癇管家平臺(tái)可以使用癲癇日記管理工具，在上面用標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一的格式記錄，省去了之前零散的記錄方式、還可以隨時(shí)隨地查詢。在就診或復(fù)診前可以提前打印出來給主治醫(yī)生查閱，以便更好的了解病情全貌及發(fā)展變化情況，能夠幫助醫(yī)生更好的了解患者的發(fā)作情況及時(shí)有效地確定調(diào)整下一步治療方案。

二、日常作息和情緒管理有哪些

1、避免意外傷害。癲癇發(fā)作往往非常突然，容易發(fā)生意外事故如摔傷、溺水、燙傷、交通事故等。因此，應(yīng)該注意工作場(chǎng)所和生活環(huán)境的安全性。癲癇患者不宜從事高空作業(yè)、近水作業(yè)、接觸有害物品或有危險(xiǎn)性的工作。

2、保證充足的睡眠。睡眠不足，熬夜是常見的癲癇發(fā)作誘發(fā)因素。有些患者，服藥后已控制發(fā)作，但是由于工作或其他原因熬夜，或節(jié)假日玩到很晚才入睡，由于興奮，常常會(huì)引起發(fā)作，建議不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子游戲。

3、應(yīng)戒煙酒，盡量少用興奮性的飲料。抽煙、喝酒可使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，并使癲癇灶閾值降低，容易誘發(fā)發(fā)作。興奮性飲料中含咖啡因可使大腦細(xì)胞興奮，從導(dǎo)致大腦異常放電。

4、切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)癲癇發(fā)作，而過飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動(dòng)很大，也會(huì)誘發(fā)癲癇。

5、保持樂觀的生活態(tài)度，做好情緒管理。情緒是癲癇發(fā)作的誘因之一，所以做好情緒管理也是極其重要的。首先患者和家屬都要對(duì)疾病樹立一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，癲癇疾病不是什么特殊疾病，不能因?yàn)榘l(fā)作表現(xiàn)而感到自卑，應(yīng)該積極參加各種社會(huì)活動(dòng)或適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，充分調(diào)動(dòng)自己的主觀能動(dòng)性，消除內(nèi)心的焦慮、緊張、悲觀失望的情緒，克服心理障礙，有利于身心的康復(fù)。

6、一定要遵從醫(yī)囑服藥,不要隨意換藥或停藥。癲癇屬于一種慢性病，需要長(zhǎng)期服用抗癲癇藥來控制發(fā)作，一般建議癲癇病友應(yīng)該至少服用抗癲癇藥物3-5年，服用藥物過程中，一定要遵從醫(yī)囑服藥，不要隨意換藥、停藥。如果自己突然停藥有可能會(huì)引起癲癇發(fā)作，甚至發(fā)生癲癇持續(xù)狀態(tài)。

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健客價(jià)：￥90

用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。

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用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。

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鎮(zhèn)驚熄風(fēng)，化痰開竅。用于癲癇風(fēng)痰閉阻，痰火擾心，神昏抽搐，口吐涎沫者。

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豁痰開竅，息風(fēng)安神。用于風(fēng)痰上擾癲癇病，發(fā)作時(shí)癥見突然昏倒，不省人事，四肢抽搐，喉中痰鳴，口吐涎沫或眼目上視，少傾清醒等癥?；蛴糜隈?、失眠等。

健客價(jià)：￥23

豁痰開竅，半肝清熱，熄風(fēng)定癇。用于風(fēng)痰閉阻所致癲癇。

健客價(jià)：￥28

癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療：用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。用于治療部分性癲癇；局部癲癇發(fā)作，伴有或不伴有全面性發(fā)作。躁狂癥：用于治療與雙相情感障礙相關(guān)的躁狂發(fā)作。

健客價(jià)：￥61

1．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡(jiǎn)單性或復(fù)雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。

健客價(jià)：￥41

本品用于初診為癲癇的患者的單藥治療或曾經(jīng)合并用藥現(xiàn)轉(zhuǎn)為單藥治療的癲癇患者。本品用于成人及2-16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。

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拉莫三嗪片：拉莫三嗪片，適應(yīng)癥為癲癇：對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對(duì)十二歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分

健客價(jià)：￥124.54

左乙拉西坦片(開浦蘭)：用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。康恩貝 B族維生素片 0.7g/片*100片：補(bǔ)充B族維生素。

健客價(jià)：￥280

左乙拉西坦片(開浦蘭)：用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。康恩貝 B族維生素片 0.7g/片*100片：補(bǔ)充B族維生素。

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本品適用于治療原發(fā)性全面性強(qiáng)直-陣攣發(fā)作和部分性發(fā)作，伴有或不伴有繼發(fā)性全面性發(fā)作。本品適用于成年人和5歲以及5歲以上兒童。

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本品適用于治療癲癇原發(fā)性全面強(qiáng)直-陣孿發(fā)作和部分性發(fā)作，伴有或不伴有繼發(fā)性全面性發(fā)作。本品適用于成年人和2歲以上兒童。

健客價(jià)：￥40

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癲癇部分性發(fā)作：復(fù)雜部分發(fā)作、簡(jiǎn)單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強(qiáng)直-痙攣發(fā)作。混合型發(fā)作。可單獨(dú)或其他抗驚厥藥合并服用，對(duì)失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無(wú)效。三叉神經(jīng)痛由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛原發(fā)性三叉神經(jīng)痛原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛

健客價(jià)：￥25.5