癲癇是一種令人望而生畏的疾病，癲癇這種疾病可以在很大程度上影響人們的工作和學(xué)習(xí)，有些人覺(jué)得癲癇病人在發(fā)病時(shí)特別恐怖，那么哪些因素會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作呢?今天專(zhuān)家總結(jié)出了一下五個(gè)常見(jiàn)的注意事項(xiàng)。

一、長(zhǎng)時(shí)間看電視或者是用電腦

一般人長(zhǎng)時(shí)間看電視或者是用電腦工作都有可能會(huì)感覺(jué)到不同程度上的視覺(jué)疲勞，尤其是對(duì)于患有癲癇病的病人來(lái)說(shuō)，在腦電圖檢查中有一種閃光刺激實(shí)驗(yàn)，就是利用光刺激來(lái)誘發(fā)腦中癇灶而記錄癲癇發(fā)作圖形。所以，癲癇病人不能夠長(zhǎng)時(shí)間地使用電子產(chǎn)品，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

二、經(jīng)常熬夜，睡眠不足以及過(guò)度疲勞

癲癇患者在日常生活中應(yīng)該保證每天都有充分的休息以及睡眠的時(shí)間。癲癇病人不應(yīng)該進(jìn)行重體力勞動(dòng)以及大量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，不然的話都有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇病發(fā)作。大家都知道，如果進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，讓癲癇病人大口呼吸，或者是過(guò)度換氣，也有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作。所以癲癇患者一定只能夠進(jìn)行輕度或者是中度的體力勞動(dòng)以及輕度和中度的體育鍛煉。

三、喝酒也會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作

喝酒對(duì)于每一個(gè)癲癇患者來(lái)說(shuō)，都有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作，尤其是喝白酒。癲癇患者應(yīng)該避免和一些度數(shù)比較高的酒，如果有需要，可以喝一點(diǎn)兒紅酒，但是也應(yīng)該控制量，不能夠喝的太多。

四、大喜大悲，受驚嚇

癲癇病人的親朋好友，一定要記住在日常生活中一定要穩(wěn)定癲癇患者的情緒一定要避免情緒的劇烈波動(dòng)，這些都有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作。一些癲癇患者，因?yàn)殚L(zhǎng)期受抗癲癇藥物的影響以及長(zhǎng)期受周?chē)恍┤说牟焕斫獾难酃?，所以特別容易造成人格以及性格的改變，不容易控制自己的情緒，一旦遇到什么事情就容易出現(xiàn)情緒的波動(dòng)以及急躁，家人和朋友一定要關(guān)心和愛(ài)護(hù)這些癲癇病人仔細(xì)用心地引導(dǎo)患者。

五、生理期可誘發(fā)癲癇發(fā)作。

一些癲癇女性患者在經(jīng)期可能會(huì)導(dǎo)致癲癇病的發(fā)作，女性癲癇患者一般要在來(lái)月經(jīng)之前或者是在經(jīng)期注意休息，以及避免情緒的大起大落，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，可以在來(lái)月經(jīng)之前或者是來(lái)完月經(jīng)之后適當(dāng)?shù)脑黾铀幜?，避免發(fā)作。