癲癇最?lèi)?ài)夜貓族你還不好好睡覺(jué)嗎

2018-11-03 來(lái)源：北京建都醫(yī)院癲癇康復(fù)中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：熬夜會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作，因?yàn)樗呷狈δ苁够颊吣X干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行激活系統(tǒng)功能降低，對(duì)大腦皮質(zhì)和邊緣系統(tǒng)的激活作用減弱，使發(fā)作波更易釋放，進(jìn)而誘發(fā)癲癇。

人每天都是需要休息的，充足的睡眠能保證人體在第二天的工作中具有良好的體力以及精力，尤其是癲癇患者，一定要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，這樣才有利于癲癇疾病的恢復(fù)。

熬夜對(duì)癲癇有哪些影響呢?

熬夜會(huì)引起人體抵抗力下降

熬夜會(huì)使人體的抵抗力下降，使人的生物鐘發(fā)生紊亂，破壞大腦的作息規(guī)律，引發(fā)癲癇。

熬夜使癲癇發(fā)作波更易釋放

熬夜會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作，因?yàn)樗呷狈δ苁够颊吣X干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行激活系統(tǒng)功能降低，對(duì)大腦皮質(zhì)和邊緣系統(tǒng)的激活作用減弱，使發(fā)作波更易釋放，進(jìn)而誘發(fā)癲癇。

如何保證一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣了?

尋找適合自己的最佳睡姿

睡覺(jué)時(shí)最好找一個(gè)適合自己的最佳睡姿尤其是癲癇患者在睡覺(jué)時(shí)，要保證呼吸暢通，以防因呼吸困難而造成癲癇發(fā)作，還應(yīng)養(yǎng)成仰臥位或側(cè)臥位的睡姿習(xí)慣，避免趴著睡的姿勢(shì)。

創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境

房間應(yīng)該保持清潔、適當(dāng)通風(fēng)、安靜、光線(xiàn)幽暗，不要開(kāi)燈睡覺(jué)，走路輕、開(kāi)關(guān)門(mén)輕、說(shuō)話(huà)輕，且癲癇患者的床周?chē)膊灰屑怃J的物品，免得發(fā)作時(shí)造成不必要的傷害。此外，經(jīng)常夜間發(fā)作的患者應(yīng)該有家人陪睡，免得發(fā)作時(shí)，無(wú)人發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)意外，同時(shí)也便于記錄發(fā)作情況，在就診時(shí)，及時(shí)報(bào)告醫(yī)生。

增進(jìn)舒適度，記得服藥

保持床鋪清潔干燥和個(gè)人衛(wèi)生，睡前用熱水泡個(gè)腳，會(huì)改善睡眠。如有些癲癇患者需要在睡前服藥，應(yīng)把藥放在床頭上，洗漱完吃藥上床，養(yǎng)成固定時(shí)間服藥的習(xí)慣就不容易漏服藥，很多患者會(huì)因?yàn)槁┓幎鴮?dǎo)致癲癇發(fā)作。

減輕或解除心理壓力

睡前避免胡思亂想，壓力大、精神高度緊張的情況，因?yàn)檫@樣會(huì)讓大腦處于興奮狀態(tài)，引發(fā)失眠現(xiàn)象。此時(shí)，可積極進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，放松心情，恢復(fù)平靜，能很快幫助入睡。

小貼士：

在生活中每個(gè)人都要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，讓疾病遠(yuǎn)離自己，尤其是對(duì)于癲癇患者來(lái)說(shuō)，更要避免熬夜，積極接受治療。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

拉莫三嗪片，適應(yīng)癥為癲癇：對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對(duì)十二歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類(lèi)特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部

健客價(jià)：￥89

用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。

健客價(jià)：￥210

用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。

健客價(jià)：￥128

豁痰開(kāi)竅，息風(fēng)安神。用于風(fēng)痰上擾癲癇病，發(fā)作時(shí)癥見(jiàn)突然昏倒，不省人事，四肢抽搐，喉中痰鳴，口吐涎沫或眼目上視，少傾清醒等癥?；蛴糜隈?、失眠等。

健客價(jià)：￥35

豁痰開(kāi)竅，半肝清熱，熄風(fēng)定癇。用于風(fēng)痰閉阻所致癲癇。

健客價(jià)：￥27

豁痰開(kāi)竅，息風(fēng)安神。用于風(fēng)痰上擾癲癇病，發(fā)作時(shí)癥見(jiàn)突然昏倒，不省人事，四肢抽搐，喉中痰鳴，口吐涎沫或眼目上視，少傾清醒等癥?；蛴糜隈　⑹叩?。

健客價(jià)：￥98

癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療：用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類(lèi)型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。部分性癲癇適用于：簡(jiǎn)單部分性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作、部分繼發(fā)全身性發(fā)作。

健客價(jià)：￥60

本品適用于成人癲癇部分性發(fā)作的單獨(dú)治療或添加治療，可用于4歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的單獨(dú)治療，2歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的添加治療。

健客價(jià)：￥39

1．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類(lèi)型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡(jiǎn)單性或復(fù)雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類(lèi)型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。

健客價(jià)：￥38

本品用于初診為癲癇的患者的單藥治療或曾經(jīng)合并用藥現(xiàn)轉(zhuǎn)為單藥治療的癲癇患者。本品用于成人及2-16歲兒童部分性癲癇發(fā)作的加用治療。

健客價(jià)：￥80

癲癇：對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療：簡(jiǎn)單部分性發(fā)作復(fù)雜部分性發(fā)作繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對(duì)12歲以下兒童采用單藥治療，因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類(lèi)特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 2歲以上兒童及成人的添加療法：簡(jiǎn)單部分性發(fā)作復(fù)雜部分性發(fā)作繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作本品也可用于治療合并有

健客價(jià)：￥46

用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。

健客價(jià)：￥40

癲癇部分性發(fā)作：復(fù)雜部分發(fā)作、簡(jiǎn)單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強(qiáng)直-痙攣發(fā)作?；旌闲桶l(fā)作?？蓡为?dú)或其他抗驚厥藥合并服用，對(duì)失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無(wú)效。三叉神經(jīng)痛由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛原發(fā)性三叉神經(jīng)痛原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛

健客價(jià)：￥26.5