人體中有很多必備的維生素和微量元素，一旦長期攝入缺乏，會引發(fā)很多相關(guān)疾病。21金維他可以有效補充人體所需的21種營養(yǎng)元素，21金維他功效不錯嗎？

很多人因為偏食或其他一些原因，導(dǎo)致食物中某種維生素長期缺乏或不足，這可引起新陳代謝紊亂和出現(xiàn)病理狀態(tài)，形成維生素缺乏癥。早期輕度缺乏，尚無明顯臨床癥狀時稱維生素不足。長期輕度缺乏維生素會使勞動能力下降并降低對傳染病的抵抗能力。所以服用21金維他來補充維生素，改善維生素缺乏是一個好選擇。

21金維他也叫多維元素片(21)，包括三大類共21種營養(yǎng)元素：有12種維生素、八種礦物質(zhì)以及一種氨基酸。小編推薦：21金維他可以治療什么疾病有效果么

21金維他的功效有：

1、配方之中特含氨基酸（L-氨基酸），有助增強鈣鐵鎂鋅的吸收。小編推薦：吃21金維他能長個子嗎

2、配方之中各元素含量綜合考慮每日中國人食物攝入量與中國營養(yǎng)學(xué)會設(shè)立的每日膳食參考攝入量，滿足中國人的實際營養(yǎng)素需求。

3、配方之中含有中國人較易缺乏的維生素A、維生素B1、維生素B2以及鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素，且維生素B1和維生素B2的含量較高。

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（實習(xí)編輯：黃景裕）