秋葵的功效與作用
電梯、中央空調(diào)，有專人打掃的衛(wèi)生間……工作在寫字樓里的女孩看上去真是幸福。但是，當(dāng)你臉上的皮膚被中央空調(diào)調(diào)理得越來越干燥，當(dāng)深藏不露的黑色素因了化學(xué)涂料、電腦輻射等等不良物質(zhì)的刺激而“浮出水面”……
治療經(jīng)血過多首先要準(zhǔn)確辨證分型，主要方法是觀察經(jīng)血的情況，加以辨證。氣虛型經(jīng)血色淡清稀如洗肉水；血熱型經(jīng)血色鮮紅或深紅，黏稠或有血塊；瘀血型則經(jīng)血色紫暗有塊，或伴痛經(jīng)，瘀血排出后則經(jīng)量會減少。
失眠是令人苦惱的癥狀，因而古人有“不覓仙方覓睡方”之說。中藥治療失眠主要是通過調(diào)整人體功能而起作用，故而具有平和、安全、療效好、作用持久的特點。
擁有理想的身形，是全世界女性的夢想。從中醫(yī)的理論來說，最重要的，是血液循環(huán)暢與否。你每個月的生理周期、經(jīng)血量、經(jīng)血顏色都正常嗎?若是發(fā)現(xiàn)有問題的話，請先征詢醫(yī)生的意見，然后調(diào)補體質(zhì)是最佳的方法。
緩解記憶力衰退和增強記憶力的方法，首先不能對自己的記 憶失去信心，產(chǎn)生焦慮、憂愁、不安等消極的情緒，因為心理作用在增強記憶中的作用是十分重要的。同時老年人又必須及時而適量地補充蛋白質(zhì)。
近代以來，藥茶的保健養(yǎng)生作用日益受到人們的重視，各種降壓茶、減肥茶及午時茶的大量涌現(xiàn)，使藥茶的種類和作用不斷豐富和擴充。本文介紹幾款藥茶治療方。
藥學(xué)專家提醒人們，中藥并不是什么人都能吃的。有些干花、中草藥當(dāng)茶飲用對身體并無大礙，但有些卻不宜飲用。中草藥泡茶都有一定的藥理作用和適應(yīng)人群，運用干花、中草藥泡茶，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，方能安全。
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