秋葵的功效與作用
對(duì)于“葛根”，年輕人可能不知道是什么。如果是老一輩的人，必定還記得小時(shí)逢到傷風(fēng)感冒時(shí)，父母就會(huì)叫他們喝“葛根湯”。
飲茶的養(yǎng)生術(shù)，更是以其獨(dú)特的魅力，深受國(guó)人尤其是老年人的青睞。千百年來，演繹了許多生動(dòng)有趣的飲茶經(jīng)，而百歲壽星的飲茶經(jīng)，更是彌足珍貴，值得世人細(xì)細(xì)品味。
烏龍茶是半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)脂肪的分解。
現(xiàn)在市面上花草茶的種類越來越多，花草茶不僅氣味芬芳，顏色漂亮，更重要的是，每一種花草茶都含有天然的營(yíng)養(yǎng)成分，讓飲用者無形中就能滋補(bǔ)強(qiáng)身，可是怎么喝最健康呢，那還得根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和需要來選擇。
若體質(zhì)素虛者和嬰幼兒，不分青紅皂白地長(zhǎng)期服用藥性苦寒的涼茶，則易損傷人體陽(yáng)氣和脾胃，導(dǎo)致神疲體倦、面色蒼白、多汗易感冒、舌淡苔薄或脈弱無力等脾肺氣虛等癥候;尤其是嬰幼兒，臟腑嬌嫩、形氣未充、血少氣弱，若長(zhǎng)期服用涼茶，會(huì)損傷小兒正氣，影響小兒健康成長(zhǎng)。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
