秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準(zhǔn)最準(zhǔn)確，每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因?yàn)樘杽倓偵?，陽氣剛剛進(jìn)入體內(nèi)，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時人體經(jīng)過一晚上的休息，各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這個時段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
人的神經(jīng)有主管亢奮的，有主管抑制的，得互相配合。睡覺的時候就是主管抑制的神經(jīng)起作用，如果它的功能不行了，人就興奮，睡不著覺。
聞診包括聞聲音和嗅氣味兩個方面。前者憑聽覺以診察病人的語言、呼吸、咳嗽等聲音;后者憑嗅覺以診察病人和病室的氣味以及病人的排泄物等，來鑒別疾病。
人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉，也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。
鼻子又叫“面王”，中醫(yī)里有“上診于鼻，下驗(yàn)于腹”的說法，可見在面部望診中鼻的價值頗大。鼻子位于面部正中，根部主心肺，周圍候六腑，下部應(yīng)生殖。所以，鼻子及四周的皮膚色澤最能反映五臟六腑的疾病。
窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫(yī)理論中多有體現(xiàn)，比如看指甲、面色、唇色等都能幫助辨病，而除了這些比較常見的方法，觀察牙齒及牙齦情況，也有類似的作用。
從耳朵可以看出你內(nèi)臟的健康，自己對著鏡子看看吧，能及早發(fā)現(xiàn)你得呢什么疾病！
舌苔形色的變異，除病理因素外，某些客觀因素，亦可使舌苔發(fā)生變化。所以在望舌時，一定要求患者做到：伸舌時面向亮處，將舌自然地伸向口外，舌尖略向下方，要平正而舒坦，不可卷縮或用力外伸，以免使舌質(zhì)變色而影響觀察。此外，還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
中醫(yī)講究望、聞、問、切，近聽一老中醫(yī)介紹，我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來了解自己的身體，這些重要信號，可使我們了解并掌握自己的身體狀況，現(xiàn)介紹如下：
中醫(yī)認(rèn)為，五官與身體的五臟健康息息相關(guān)，五官氣色的好壞可透露出人體有無疾患的蛛絲馬跡。因此，只要每天早晨照鏡子時仔細(xì)觀察臉上的一些變化，再綜合自覺癥狀等，就能大致掌握五臟六腑的健康狀況。
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