秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說法,就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀,這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān),情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準(zhǔn)最準(zhǔn)確,每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因?yàn)樘杽倓偵?,陽氣剛剛進(jìn)入體內(nèi),人體在夜晚的陰氣也漸漸退去,此時人體經(jīng)過一晚上的休息,各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài),這個時段的脈象,是人體平和狀態(tài)下的真實(shí)反映。
有一套頸椎保健操,口訣就是“你拍一,我拍一,一直拍到七十七;用右(左)手去拍左(右)肩,各77次。深呼吸,下蹲起,十點(diǎn)十分去看戲。”具體到底是什么內(nèi)容?下面我們一起來看看。
在日常生活中,出現(xiàn)一些小疼痛,大部分人選擇的方式是忍忍就過去了,如果實(shí)在是忍無可忍就會找一些止痛藥來緩解。其實(shí),我們真的不能忽視這些小疼痛,我們的身體是不會無緣無故的發(fā)出疼痛的信號的。身體會產(chǎn)生疼痛,肯定是出現(xiàn)了一些隱患。所以這個時候我們要格外的注意身體的變化。
有3種顏色,如果突然出現(xiàn)在臉上,是最明顯的疾病標(biāo)志。它們分別是白色、青色和黑色。白色多與肺病、虛證有關(guān)。
中醫(yī)認(rèn)為,一個人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣,吃得飽了,干起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。