2018-07-26
輔助降血壓、降血糖，都有穴位幫大忙！
人迎穴屬足陽明胃經(jīng)，又位于頸部的重要位置上，為足陽明經(jīng)脈氣所發(fā)，刺之有疏通陽明經(jīng)氣、平降氣血之效。同時，人迎又為膽經(jīng)與胃經(jīng)的交會之穴，有瀉肝膽之熱、平肝降逆、熄風(fēng)潛陽的作用。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當(dāng)人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
人迎穴屬足陽明胃經(jīng)，又位于頸部的重要位置上，為足陽明經(jīng)脈氣所發(fā)，刺之有疏通陽明經(jīng)氣、平降氣血之效。同時，人迎又為膽經(jīng)與胃經(jīng)的交會之穴，有瀉肝膽之熱、平肝降逆、熄風(fēng)潛陽的作用。
循經(jīng)按摩脾、胃經(jīng)，扶正除邪濕熱不生方法就是找到身體的脾經(jīng)、胃經(jīng)，從下到上循經(jīng)推拿按摩五六遍，尤其是在穴位上要注意稍用力， 或借按摩錘敲打使用。重點(diǎn)使用脾、 胃經(jīng)上的除溫?zé)岽笱ā?/p>
我們“堅(jiān)強(qiáng)”的肝臟從來不會喊疼，所以也最容易被忽略，可是當(dāng)肝臟真的喊起疼來，問題就非常嚴(yán)重了。所以常熬夜的朋友們，一定要比平常人更加愛護(hù)它。
打嗝穴道緩和-翳風(fēng)：位于耳根部，耳垂后方的凹陷處，就是「翳風(fēng)」穴。用大拇指或中指按壓這里，可以快速止嗝，還能改善臉部的血液與淋巴循環(huán)，消除浮腫。
掌握了推拿的基本方法和理論，不僅可以治療頸肩腰腿痛，還可以在治療內(nèi)科疾病，如：消化系統(tǒng)（如胃痛、胃脹、腹瀉、便秘等）、婦科疾?。ㄈ缤唇?jīng)、更年期綜合征）等方面達(dá)到意想不到的效果。
三陰交為足太陰脾經(jīng)腧穴，又是足三陰經(jīng)之交會穴，與足陽明胃經(jīng)腧穴足三里配合為用，一脾一胃，一表一里，一納一運(yùn)，陰陽相配，相互制約，相互促進(jìn)，經(jīng)常點(diǎn)按此兩穴位，可起到預(yù)防和保健的作用。
俗話講：冰凍三尺，非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，長此以往痰濕瘀毒、脂肪寒凝積聚于腹部，堵塞經(jīng)脈，造成經(jīng)脈不通，氣機(jī)升降不暢，嚴(yán)重影響了經(jīng)脈正常運(yùn)行，腹部越積越大，甚至久積成病。所以說腹部積聚的形成便成為了萬病的根源。
如果你容易氣鼓鼓像河豚，常做做這個動作再好不過了！從頸部下方兩根鎖骨中間的位置到兩個乳頭可以畫出黃金三角胸腺，用十指指尖輕輕敲打這個三角區(qū)。3、5分鐘就會讓你神清氣爽。
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