2018-02-01
肺好不好? 刮刮后背就知道了
冬至過后，氣溫將會進一步下降，開始進入冬季最冷的階段。那么要如何度過冬天呢?下面就跟著老中醫(yī)學習冬季如何養(yǎng)生，首先要學會護心和養(yǎng)肺。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會癢？拔罐可以通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒，所以深受大家的喜愛。但是有些患者在拔罐后皮膚會出現血點、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現象。那么拔罐后為什么皮膚會癢呢？下面一起來了解下吧。
拔罐療法在中國有著悠久的歷史，有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質。
冬至過后，氣溫將會進一步下降，開始進入冬季最冷的階段。那么要如何度過冬天呢?下面就跟著老中醫(yī)學習冬季如何養(yǎng)生，首先要學會護心和養(yǎng)肺。
《素問·皮部論》：“皮者脈之部也，邪客于皮則腠理開，開則邪客于絡脈，絡脈滿則注于經脈，經脈滿則舍于府藏也?！敝赋霾⌒坝赏馊雰?，經皮→絡→經→腑→臟的病變傳變次序和規(guī)律。
家長耐心等待，刮痧干預是激發(fā)自身免疫機制，過程中會出現癥狀反復加之此流感病毒需要7-10天痊愈期，做好營養(yǎng)搭配及中醫(yī)干預，療效十分顯著。
血液和體內環(huán)境不清潔、血管的老化是一個從量變到質變的漸變過程。刮痧在暢達氣血的同時，其實也在及時的排除體內毒素，改善微循環(huán)，清潔經脈。
四肢經脈刮痧遇到骨骼突起處，按壓力要順勢減輕，刮拭脂肪比較少，肌腱比較多的肘關節(jié)外側時，按壓力要適當減少，速度減慢。采取分段刮拭法，確定出現痧斑和陽性反應的經脈。
刮痧和針灸不一樣，刮痧方便實行，操作簡單，很多人在家里面就可以刮痧養(yǎng)生了。正確的刮痧手法可以治療疾病，預防感冒，肩周炎、頸椎病等癥狀都有一定的效果。
血液和體內環(huán)境不清潔、血管的老化是一個從量變到質變的漸變過程。刮痧在暢達氣血的同時，其實也在及時的排除體內毒素，改善微循環(huán)，清潔經脈。
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