2017-11-14
不用花一分錢，就能做一次全面健康體檢，為自己和家人收藏~
深吸一口氣，然后猛吹氣，能在3秒內(nèi)吹完則肺功能正常(50歲為4秒，60歲為5秒）。中老年人吹氣時間超過6秒，預(yù)示肺功能下降。
秋葵的功效與作用
細菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇，是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征，它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象，應(yīng)該及時治療。
菟絲子，生朝鮮川澤田野。蔓延草本之上，色黃而細為赤網(wǎng)，色淺而大為菟累。月采實，暴干。
深吸一口氣，然后猛吹氣，能在3秒內(nèi)吹完則肺功能正常(50歲為4秒，60歲為5秒）。中老年人吹氣時間超過6秒，預(yù)示肺功能下降。
乳房如同女人的第二張面孔，也是女性美麗自信的象征。隨著時代進步，乳房疾病案例日益上升以及患病年齡層不斷下降，讓我們不得不重視乳房健康。
頸椎出現(xiàn)疼痛、僵直、麻木等，都是因為經(jīng)絡(luò)不通，氣血走不過去。而頸椎又關(guān)聯(lián)到頭部，所以當氣血受阻，無法暢通時，就會導(dǎo)致頭部氣血供應(yīng)不足，而出現(xiàn)眩暈、眼花等癥狀。
石斛性味甘淡、微咸寒，歸胃、腎、肺經(jīng)，能清肺熱，養(yǎng)胃陰，生腎水，益精氣，退虛熱，清相火而攝元氣， 滋腎水而柔肝陰，可用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。
煮大蒜茶，450ml的水和3瓣對半切的大蒜一起煮，關(guān)火后，加70ml蜂蜜和70ml檸檬汁，飽含大蒜素與維生素C及抗氧化成分的大蒜茶可快速使感冒痊愈。
蒜薹，又稱蒜毫，是從抽薹大蒜中抽出的花莖，絲人們餐桌上非常喜歡吃的蔬菜之一。蒜薹含有辣素，其殺菌能力可達到青霉素的十分之一，能預(yù)防流感、防止傷口感染和驅(qū)蟲的功效。
西方醫(yī)學(xué)資料提示：人體內(nèi)的水份占體重的60%以上，每個器官的含水量有所不同。水分占大腦的75%、心臟的75%、肺的86%、肝臟的86%、腎臟83%、肌肉的75%、血液的94%、軟骨的80%、結(jié)締組織的50%。
蘿卜營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C，其含量甚至比一般水果還多。另外，它還含有豐富的維生素A、維生素B及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。除了能增進食欲外，還能提高巨噬細胞的活力，有利于吞食癌細胞。
瓜蔞仁本身就是一種食物，含有大量的油脂，能促進腸胃蠕動，行氣活血。為什么要加上當歸呢？這是因為中老年朋友的便秘大部分是因為精血不足造成的，加上當歸正好可以補血。
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