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常常有人問：“脾虛、積食、脾胃不和這幾個中醫(yī)概念我鬧不清楚，它們說的是一回事嗎？”

其實這不是一個概念，脾虛、積食、脾胃不和它們之間是互相重疊、互為因果的。

今天就一起來看看關于兒童脾胃調養(yǎng)方面的專業(yè)建議~

脾胃虛

中醫(yī)認為，脾和胃實際不是一回事，胃是主受納的，脾是主運化的，胃在上面，脾在下面。當食物進到口腔以后，經過咀嚼，與唾液混合以后進入胃，在里邊又一點點開始磨，這樣處理以后的食糜再進入脾，脾徹底把它分解后，就運化到全身，變成了可以滿足人體需要的營養(yǎng)。

什么是脾虛呢？

脾虛，就是身體吸收、運化食物的功能出問題了。實際上主要跟我們身體正氣不足有關，它會引起營養(yǎng)無法吸收，最終正氣不足。

中醫(yī)講很多氣，宗氣、肺氣、腎氣等等，它們都和脾胃有關。因為只有脾胃吸收、運化功能正常，才能將吸收的食物營養(yǎng)轉化為這些正氣。

脾虛會出現什么問題呢？

營養(yǎng)吸收會少，沒法運輸到全身；

四肢秉受的營養(yǎng)不足，所以四肢會無力，肌肉會消瘦，因為脾主四肢、主肌肉；

另外，人的肺氣會弱，因為“脾土生肺金”，肺氣的來源是脾胃之氣生發(fā)的，而“肺主皮毛”，那么人體體表的這些防衛(wèi)系統(tǒng)——皮毛功能就會弱，出現頭發(fā)沒有光澤、掉發(fā)、皮膚干黃等癥狀……

胃虛是什么呢

胃虛是人受納食物的功能有問題。比如你吃了東西馬上胃就脹，也就是吃不下去了，不能消化了，嘔吐、嘔酸水等等，這都是胃虛、胃氣上逆的表現。

脾胃不和

如果脾胃不和了，比如說胃強脾弱，胃亢進，胃口特別好，特別能吃，但是吃了不吸收，不能運化——脾弱了，吃了就腹瀉或者吃了以后肚子越來越脹，這就是胃強脾弱。

肝脾不和

脾胃不和通常還指脾胃與其他臟腑之間不能協調，比如肝氣不舒、情緒不好也會引起脾胃不和，嚴格地說，這種脾胃不和叫做肝脾不和。

水土不服

還有一種情況，是脾胃和外界不合。比如說你突然到了一個地方，水土特別不服，吃了什么東西，喝了比較硬的水，之后后鬧肚子，這也叫脾胃不和，是脾胃跟外界不合，跟當地的環(huán)境不合。

積食

那么積在脾是什么意思呢

當積食長期地積在胃后沒有被消除，慢慢地脾就被傷掉了，會給孩子帶來更嚴重的危害。

如果積在胃里，可能吃點山楂之類的就消掉了，沒事了。但是當積在脾以后，脾的功能被傷了，這是經過一個長期過程形成的，是積食發(fā)展到后來的更嚴重后果。

積食到了這步，孩子總愛腹瀉，或者經常大便干燥——大便前邊是硬的，后邊是軟的，不成型；吃一點東西肚子就愛脹，嚴重的孩子肚子會脹得像球一樣。這樣的孩子看上去四肢比較消瘦，這是因為肌肉缺乏營養(yǎng)來源了，然后會沒有力氣，經常出汗、氣喘等等。都是因為脾功能受傷了，運化不了食物，全部堵在那了。

脾積是長期形成的，因為胃積一兩次，是不會導致身體狀況改變的。如果脾傷了以后，積在脾的表現可能沒有積在胃那么明顯。如果積在胃，會出現一些比較突出的癥狀，比如口中味道大、突然食欲不振，甚至嘔吐酸水未消化食物等。

積在脾，卻往往是慢性的過程，在不知不覺中，慢慢開始變得虛弱，正氣不足。因為不是突然出現的，往往沒有胃積那么明顯，但脾積傷害孩子會更嚴重一些。

三種情況的關系

總的說來，脾胃虛、脾胃不和、積食對孩子身心的影響都比較大。一般來講，在孩子身上出現的毛病，由積食引起的多，最后會導致脾胃不和、脾虛。

如果孩子脾虛，家長一定要特別予以重視。因為脾虛已經是進入一種慢性疾病的狀態(tài)了，而普通的積食多是急癥，只要一消，可能第二天就好了。但脾虛不會是今天補，明天就好的，它要一點一點地調養(yǎng)。

分清楚這三者之間的差別和關系，對我們如何調理好孩子的身體有很重要的意義。家長只有能夠清楚分辨孩子處于什么狀態(tài)，才能對癥及時調理。